Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология — Елена Агафонова

Как быть успешным в эпоху перемен? Как обратить кризисы в свою пользу? На эти и другие вопросы даст ответ новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов. Книга мягко проводит читателя через четыре последовательных этапа, составляющих естественный «пазл обновления» вашей реальности: расслабление, наблюдение, исследование и эксперимент. За легкими, полными позитива историями и действенными практиками на каждый день скрывается...

Необычный дневник создан командой сертифицированного эксперта по счастью Елены Агафоновой. Он работает на всех уровнях восприятия — ум, душа и тело — предлагая идеи и практики, эффективность которых подтверждена научно. Каждый разворот — это:· антистресс-раскраска · мудрые цитаты· свободное пространство для ваших записей · и микро-задание, которое легко выполнить за пару минут. Уникальные иллюстрации дополняют вопросы и упражнения словно ассоциативные карты. А ещё к дневнику можно вернуться...