Скачать книги Арбузова Наталья Александровна

В книге даны материалы для развития зимнего плавания и закаливания в России с учётом адаптационного потенциала контингентов населения. Плавание в ледяной воде – не только эффективный способ повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов, но и соревновательная дисциплина. Количество лиц, занимающихся зимним плаванием и закаливанием, увеличивается с каждым годом. Пособие содержит комплекс современных материалов, в том числе экспериментально обоснованных, по...

В книге даны материалы для развития зимнего плавания и закаливания в России с учётом адаптационного потенциала контингентов населения. Плавание в ледяной воде – не только эффективный способ повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов, но и соревновательная дисциплина. Количество лиц, занимающихся зимним плаванием и закаливанием, увеличивается с каждым годом. Пособие содержит комплекс современных материалов, в том числе экспериментально обоснованных, по...

В учебно-методическом пособии представлены настоящие правила, регламентирующие организацию и проведение соревнований по виду спорта "зимнее плавание". Они являются официальным документом Общероссийской общественной организации "Федерация зимнего плавания России" (ООО "ФЗПР"). Настоящее издание является результатом многолетней работы специалистов в области зимнего плавания (начиная с 2016 года). Учебно-методическое пособие предназначено для судей, тренеров и спортсменов, участвующих во всех...