Руководства — Павел Артемьев

При виде заголовка, возможно, возникает вопрос: да надо ли трубить «SOS» и что-то там спасать? Вроде неплохо живем — айфоны каждый год обновляем, космос осваиваем. Прогресс, так сказать, налицо… Да только прогресс прогрессу — рознь, и технический прогресс ни в коем случае не следует отождествлять с прогрессом общечеловеческим, с прогрессом отдельной личности. И связь с нашей памятью здесь самая прямая. Мы — ровно то, что знаем о себе и помним, и именно развитию памяти посвящена данная книга.

La planche d’équilibrage, selon l’auteur, est le gymnase le plus utile! En les maîtrisant, nous recevons un excellent remède contre la démence et la dépression, nous améliorons la posture, nous améliorons la santé. Avec un minimum d’efforts et de temps, l’homme gagne énormément! C’est surprenant que la planche d’équilibrage ne soit pas encore un satellite obligatoire pour tous les habitants de la Terre!