Саморазвитие и личностный рост — Голдман А.

• Надежный план по поддержанию себя в оптимальной форме. Чек-листы и практические рекомендации, которые можно адаптировать под свои цели.• Ответы на главные и самые частые вопросы о биохакинге. • Мотивирующие истории людей, которые уже стали круче.• Подборки книг, лекций, фильмов и гаджетов для биохакеров, на которые не жаль потратить время и деньги.Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги,...