В учебном пособии представлено содержание основных разделов дисциплины, а также включены учебно-методические материалы для самостоятельной работы студентов.Предназначено для студентов, обучающихся по специальностям 49.02.01 «Физическая культура», 49.02.02 «Адаптивная физическая культура».