Психология менеджмента Лидерство Мотивация Тайм менеджмент — Расс Хэррис

ЛЕГЕНДАРНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ТЕРАПИИ ПРИНЯТИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ!ВПЕРВЫЕ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ!Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) — это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей. Этот подход доказал свою эффективность при лечении депрессии, тревоги, стресса, зависимостей, расстройств пищевого...