Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Цитата.Иногда очень полезно взглянуть на себя со стороны. Что важнее: финишировать в гонке с достойным временем или же, готовясь к ней, изменить свое отношение к жизни и понять, что действительно важно для тебя и тех людей, которые тебя окружают? Научиться правильно определять главные ценности жизни - самый простой способ сделать себя счастливым..Виктор Жидков,.председатель правления Инвестиционного банка "ВЕСТА", финишировал в гонке Ironman за 10 часов 56 минут..О чем книга "Стратегия счастья:...