Это первое в России практическое руководство по специфике применения когнитивно-поведенческой психотерапии при лечении хронической инсомнии, синдрома беспокойных ног, обструктивного апноэ во сне, ночных панических атак, синдрома ночной еды, нарколепсии и спектра парасомний. Руководство охватывает протоколы когнитивно-поведенческой психотерапии "первой", "второй" и "третьей волн", показывает их специфику, эффективность и ограниченность при лечении нарушений сна. В основе данного руководства...
Книга, которую вы держите в руках, уникальна своим содержанием, а также структурированностью и по-настоящему научным подходом к описанию женщины нового типа, объясняя так называемую работу Женского, т. е. ту работу, которую предстоит проделать психике для интеграции и принятия особенностей женского функционирования в узком смысле и разницы полов - в широком. Альфа-женщина - это новый психологический гибрид, который воплощает и уравновешивает в себе лучшие черты мужественности и женственности....