Научно популярная медицинская литература — Метаев Юрий

Как стать сильным, ловким, закалённым? Многие люди задаются этим вопросом, часто - в детские и юношеские годы, когда человеку кажется особенно важным сохранение красивого и здорового внешнего вида. Спорт является тем универсальным средством сохранения молодости и здоровья, которое доступно многим. А как приобщиться к нему безопасно и с пользой для здоровья - покажет данное издание.В книге мы увидим вдохновляющие истории из жизни знаменитых советских спортсменов и простых людей, которые могут...