Психология личности — Франсеск Миральес

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ СЕКРЕТ ЯПОНСКОЙ ФИЛОСОФИИ ДОЛГОЛЕТИЯ И НАУЧИТЕСЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО В СВОЕЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИМы можем проживать дни, месяцы или даже годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно всегда возникает вопрос: ради чего это все? Японцы полагают, что у каждого из нас есть свой икигай – собственное особенное предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие...

Итиго Итиэ — японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. Термин переводится как «один момент — одна возможность» и означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момент следует воспринимать как истинное прекрасное сокровище. Попробуйте впустить дух Итиго Итиэ в свою жизнь. Так вы поймаете дзен и начнете наслаждаться сегодняшним днем. Принципы Итиго Итиэ: - Не откладывайте хорошие моменты на потом. - Живите так, как будто все происходящее с...