Здоровье — Александр Николаев

В книге «Методики улучшения здоровья» рассматривается множество тем, которые дают возможность быстро улучшить качество жизни. Первая методика — это снятие мелких онемений, в главе про ожирение приводится простой и надёжный способ сбросить лишние килограммы.