Из книги «Правило 5 секунд» Мел Роббинс – одного из самых успешных специалистов в области личностного развития – вы узнаете:• Как наше тело и его сигналы влияют на принятие решений.• Почему на самом деле не существует «подходящего» момента, чтобы начать что-то делать.• Где скрыта ваша истинная сила, которая поможет вам свернуть горы.• Почему для изменения своей жизни достаточно всего 5 секунд.