Благодаря этой книге вы не просто разнообразите меню и порадуете близких вкусными лакомствами, но и избавитесь от проблем со зрением! Узнайте, что будет полезным, а что — вредным для ваших глаз, блюда из каких продуктов следует добавить в меню и как их правильно готовить. Внимательно ознакомьтесь с рецептами полезных блюд из моркови, тыквы, шпината, крапивы, черники, абрикосов, индейки, рыбы и других продуктов и выберите для себя лучшее! Приятного аппетита! Будьте здоровы!
Как хочется порой съесть сочный чебурек или беляш! А как вкусны пышные вареники и ароматные пельмени! Однако покупать полуфабрикаты этих блюд порой просто опасно. Впрочем, это не повод отказывать себе в гастрономических удовольствиях: приготовьте их самостоятельно из свежих и качественных продуктов. На страницах этой книги вы найдете десятки рецептов вареников, пельменей, беляшей и чебуреков. С их помощью вы побалуете родных и друзей без риска для здоровья.