Практическая психология Психотерапия — Барбара Шер

Постійно бажаєте чогось нового? Довкола стільки можливостей, але не знаєте, ким бути? Барбара Шер, відома фантастичною здатністю допомагати людям віднайти себе, визначати мету та досягати її, запевняє: якщо у вас багато цілей – ви унікальні, адже маєте змогу прожити омріяне життя та спробувати в ньому все. У своєму дивовижному путівнику авторка пояснює: чому ваші інтереси так динамічно змінюються; як осягнути неосяжне; чому іноді не вдається завершити проєкти та реалізувати ідеї; які поведінкові...

Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам. Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные...

Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и, наконец, решить, кем хочешь стать. Это очень нужная книга для тех, кто все еще не знает, чего он хочет от жизни.