Специальные системы питания — Смит Анна

Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит "Рецепты Аюрведы. Гармония 5 элементов" для вас! Эта книга - доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.Прочитав ее вы без труда:- Определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании- Придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов- Научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи-...