Спортивная медицина — Тамбовцева Ритта Викторовна

В учебном пособии на современном научном уровне рассматриваются различные эргогенические средства, используемые в спорте, особенности базового питания лиц, занимающихся физической куль-турой и спортом, вопросы использования дополнительных факторов питания с целью повышения спортивной работоспособности, ускорения восстановительных процессов, ускорения адаптации организма к систематическим тренировочным нагрузкам. Учебное пособие предназначено для студентов бакалавров и магистрантов, обучающихся...