В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов...
стихах отражены чувства, размышления о жизни, любви и отношение к своим близким, к каждому прожитому дню: что нужно радоваться тому, что имеешь и беречь это.Один из рассказов повествует о случайной встрече в кафе, которая обернулась возвращением в прошлое.... Второй более жизненный: о семьях, которых объединила беда.."Я прочитал сегодня твою книгу на одном дыхании. Меня впечатлило! Уверен, стоит делать шаги и дальше! Поздравляю". "У тебя оригинальный стиль, продолжай". Это отзывы об этой книге...