Скачать книги жанра Спорт
Автор книги, яхтсмен с 25-летним стажем, знакомит со всем необходимым для овладения искусством хождения под парусом. Читатели узнают об устройстве яхты и ее оснащении, а также об основных методах управления ею, включая приемы навигации. Весьма важный материал содержат главы, посвященные выбору яхты и уходу за ней, адаптации яхтсмена к погодным условиям и поведению в чрезвычайных ситуациях. Желающие заняться парусным спортом найдут в книге информацию о правилах и тактике гонок, а мечтающие о...
| Автор | Джефф Тогхилл |
| Жанр | Спорт |
| Год | 2007 |
Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок! Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело. Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью...
| Автор | Риз Симидзу |
| Жанр | Здоровье, Спорт |
| Год | 2018 |
Андрес считается одним из самых загадочных игроков. Редкие интервью и отсутствие скандалов делают его еще более недосягаемым для фанатов. Именно поэтому его автобиография является настоящим откровением. Вся жизнь, взлеты и падения, победы и поражения. Он рассказал все. В свойственной ему простой манере, без надуманности и агрессии.
| Автор | Андрес Иньеста |
| Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
| Год | 2017 |
Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней. Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть...
| Автор | Лена Миро |
| Жанр | Здоровье, Спорт |
| Год | 2012 |
Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир дерзким взглядом подтянутой и знающей себе цену. Требовательная и целеустремленная, Лена знает, когда нужно дать худеющей «волшебного пенделя», а когда – взбодрить шуткой. Лена твердой рукой ведет читателей к...
| Автор | Лена Миро |
| Жанр | Здоровье, Спорт |
| Год | 2013 |
Перед вами — книга‑откровение популярного игрока и тренера Георгия Ярцева. Спартаковца, как говорится, до мозга костей. Ему есть о чем вам рассказать, – например, о замечательном времени, проведенном в рядах «красно‑белых», о товарищах по команде. О своем видении спартаковского футбола как времен минувших, так и дня сегодняшнего. О национальной сборной СССР и России, ведь Ярцев блестяще трудился не только в родном клубе, но и позднее успешно работал и в главной команде игры… Он не только...
| Автор | Георгий Ярцев |
| Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
Дети — неиссякаемые источники энергии. Несомненно, хочется направить эту бурную и весёлую реку в нужное русло? Предлагаем самый лучший способ — познакомьте детей с простыми и очень полезными упражнениями из йоги! Для малышей йога — это в первую очередь занимательная и активная игра, в которую можно играть каждый день и постоянно придумывать что-то новое. А попутно йога улучшит здоровье, физическую подготовку и повысит стрессоустойчивость. Эта книга пригодится и взрослым — присоединяйтесь к...
| Автор | Берк Эзги |
| Жанр | Спорт |
| Год | 2022 |
Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения. Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах...
| Автор | Геннадий Васильевич Швец |
| Жанр | Здоровье, Спорт |
| Год | 1983 |
Диего Армандо Марадона, родившийся в трущобах Буэнос-Айреса, вознесся на вершину европейского и мирового футбола, но жизненные обстоятельства едва не сломили его. Герой он или нет, несомненно одно: он был величайшим игроком своего поколения, а возможно, что и всех времен. Шокируя откровенностью, демонстрируя блестящее знание футбола, Марадона в этой книге вспоминает поворотные моменты своей легендарной карьеры: от нищего детства до мгновений величайшей славы – нелегкий путь мальчика-вундеркинда,...
| Автор | Диего Марадона, Аркуччи Даниэль, Бьяло Эрнесто |
| Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
| Год | 2000 |
Перед вами уникальный материал. Это первая в России попытка подробного исследования групп футбольных хулиганов. В нашей стране уже выпускались книги о футбольных фанатах, авторы которых стремились очернить либо, наоборот, приукрасить образ представителей этого радикального движения. В книге «Я – фанат!» все по-другому: жизнь хулиганов показана такой, какая она на самом деле. Мир футбольного фаната – это мир, в котором нет компромиссов, мир обжигающий и жестокий. Вы можете заглянуть в этот мир...
| Автор | Айваз Маннанов |
| Жанр | Публицистика, Спорт, Художественная литература |
| Год | 2008 |
Перед нами в литературной записи Олега Вихрева воспоминания широко известного любителям футбола нападающего и тренера одной из популярнейших команд ЦДКА – ЦДСА – ЦСКА, тренера сборной СССР 70-х г.г. Валентина Александровича Николаева. Читая эту книгу, мы еще раз встречаемся с его знаменитыми одноклубниками – Григорием Федотовым, Всеволодом Бобровым, Алексеем Грининым, Владимиром Деминым, Иваном Кочетковым, Владимиром Никаноровым, Вячеславом Соловьевым, Юрием Нырковым, Анатолием Башашкиным,...
| Автор | Валентин Николаев |
| Жанр | Спорт |
| Год | 1995 |
В книге описан жизненный путь основоположника современного «Локомотива» Юрия Сёмина. Это пусть становления большого футболиста, а впоследствии, и тренера европейского уровня. На основе фактов отражено превращение «Локомотива» из «пятого колеса» московской футбольной «телеги» в первоклассный клуб, получивший европейское признание. Это история того, как команда железнодорожников занимала передовые позиции и откатывалась с них. В книге приведены суждения наиболее авторитетных отечественных и...
| Автор | Павел Алешин |
| Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
| Год | 2009 |
Биография Клоппа рассказывает, как он стал легендарным тренером. Она знакомит с повседневной работой, тактической философией и жизненными принципами немецкого специалиста, которые и делают его футбольным маэстро.
| Автор | Элмар Невелинг |
| Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт, Художественная литература |
| Год | 2018 |
Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга «Эффективный Вин Чун» — незаменимый помощник и для тех, кто еще только думает заняться боевыми искусствами, и для тех, кто уже изучает стиль Вин Чун. Она также будет очень интересна любителям других видов единоборств, желающих расширить свой кругозор. Разделенная на части для облегчения процесса обучения, книга «Эффективный Вин Чун»...
| Автор | Алан Гибсон |
| Жанр | Спорт |
| Год | 2005 |
Автор - Геннадий Хрипач - кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, более 10 лет посвятивший изучению силовых видов спорта. Каждый человек хочет быть здоровым и иметь красивое тело. Однако если ваша цель добиться совершенства - наше издание для вас. Оно поможет вам не просто накачать мышцы, но и гармонично развить свое тело. На диске представлен эффективный комплекс тренировок, следуя которому даже начинающий атлет сможет значительно нарастить мышечную массу и увеличить силу. Во избежание...
| Жанр | Спорт, Красота Здоровье Психология |
Когда жизнь вокруг бьет ключом, надо постараться, чтобы не попало по голове. Если перебежала дорогу очень известной в определенной кругах личности, постарайся перебежать обратно. Иначе начнется война…за территорию и за свое сердце, которое может разорваться на две части.
Но захочет ли трейсер взять себе только половину сердца любительницы горных спусков на байке? Или ему нужна она целиком, со всеми органами и чувствами? А ведь еще есть кто-то, строящий ей козни.
| Автор | Екатерина Васина |
| Жанр | Современные любовные романы, Спорт, Любовные романы |
| Год | 2016 |
Олег Маркович Белаковский – долгие годы работал спортивным врачом в командах ЦСКА, сборной СССР. Он сопровождал наши сборные команды по футболу и хоккею на многие международные соревнования – чемпионаты мира, Европы, Олимпийские игры. Его книга – о спортивном мужестве, о верности спорту.
Книга иллюстрирована фотографиями из архива автора.
| Автор | Олег Белаковский |
| Жанр | Спорт |
| Год | 1981 |
Большой спорт - уничтожает. Мало быть талантливым. Недостаточно быть даже гениальным. В памяти остаются только Великие. "Эра Лобановского" - книга о Великом тренере.
Пришло время по-новому взглянуть на путь человека, который до сих пор остается, быть может, одной из самых загадочных легенд мирового футбола. Эта книга - попытка открыть тайну личности Валерия Лобановского. Тайну, которая приводила киевское "Динамо" и сборную СССР к великим победам.
| Автор | Дэви Аркадьев |
| Жанр | Публицистика, Биографии и Мемуары, Спорт |
| Год | 2009 |