Автор этой книги существенно адаптировал методику знаменитого доктора Д'Адамо "4 группы крови - 4 пути к здоровью". Здесь собраны все самые известные, модные, простые и сложные диеты. Соответствие образа питания только лишь группе крови - это еще не все. Вы сможете выбрать себе диету, учитывая ваши личные пристрастия к определенным продуктам, режиму питания и, что немаловажно, материальные возможности. Найдите свою суперэффективную диету! Ведь "суперэффективным" для вас может быть только...
Четыре плана питания разработаны с учётом свойств крови пап и мам так, чтобы обеспечить надёжное зачатие, беспроблемное протекание беременности, появление здорового ребёнка и правильное развитие его на первом году жизни...Для широкого круга читателей........