Скачать книги серии Книги тренинги для счастливых перемен

Благодарность - одна из самых мощных сил Вселенной: она не только притягивает хорошее, но и помогает ценить имеющееся. Поэтому нам просто необходимо научиться ею пользоваться, чтобы наполниться энергией и вдохновением, научиться исполнять свои мечты и сделать жизнь лучше. Да, иногда в жизни все идет не совсем так, как хотелось бы. Но в одной и той же ситуации каждый человек увидит что-то свое. Кто-то обратит внимание на непогоду, а кто-то на удачную возможность переждать дождь в кафе с лучшим...

«Люби себя» — самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя недостойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от «я гений» до «все тлен»? И почему многие продолжают видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства? Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от...