Скачать книги серии Альпина. Саморазвитие
Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других открывает путь к большому успеху. И этот талант можно развивать. Майк Байстер призывает не бояться чисел и тренировать мозг интересными и необычными способами не ради развития математических способностей как таковых. Овладев материалом этой книги, вы сможете освоить в жизни все, что угодно, от иностранных языков...
| Автор | Кристин Лоберг, Майк Байстер, Лоберг К., Лисова Наталья ,Байстер Майк , М. Байстер |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2019 |
По мнению Вика Джонсона, за год можно успеть очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней. Правда, есть несколько секретов, и автор охотно знакомит с ними читателя, рассказывая, как неделя за неделей добиваться исполнения своей мечты. Конечно, не так уж просто посвятить год жизни достижению желаемого; это решение ответственное и потребует от вас массы терпения. Но если вы сильны духом, настойчивы, прилежны и добросовестны, считайте, что мир у вас в кармане! Главное — не...
| Автор | Савина М., Джонсон Вик, Джонсон В |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2019 |
Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели — вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность — залог выживания.Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему. Он предлагает разбить задачу на небольшие...
| Автор | Стивен Гайз, Баймухаметова Дина |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2019 |
Книга о том, как преуспеть в бизнесе, не подвергая риску здоровье и не жертвуя личной жизнью, одновременно открывая новые рубежи в управлении компанией и существенно повышая личную эффективность. Есть ли способ преуспеть в бизнесе, абсолютно не жертвуя личной жизнью? Мы привыкли уделять работе максимум времени. Мы забываем про семью, друзей и спокойный отдых, и все равно ничего не успеваем. Не нужно работать все быстрее и быстрее, делать больше и больше, искать в сутках 25-й час. Книга дает вам...
| Автор | Джордан Милн, Мартин Бьяуго, Корюкина Елена |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2020 |
Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» — ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал? А ведь...
| Автор | Рат Том |
| Жанр | Альтернативная медицина |
| Год | 2020 |
Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые конструкции? Не можете сосредоточиться при запоминании больших объемов...
| Автор | Рон Фрай, Евстигнеева Ирина |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2019 |
Умение отстаивать свою точку зрения и способность убеждать оппонента в собственной правоте часто являются ключевыми элементами успеха. Если оставить в стороне эмоции и нечестные риторические приемы, в основе искусства переговорщика всегда лежит грамотно выстроенная линия аргументации. Первая в России книга по практической аргументации отвечает на вопросы: как убедить собеседника в своей правоте и какие приемы при этом использовать, как грамотно построить защиту своего тезиса, что такое...
| Автор | Никита Непряхин, Непряхин Никита |
| Жанр | Психология общения |
| Год | 2019 |
Мы привыкли, что для того, чтобы больше сделать и больше заработать, нужно постоянно наращивать темп, засиживаться в офисе допоздна, работать без выходных и годами не ходить в отпуск. Но постоянный цейтнот и отсутствие отдыха подрывают креативность и снижают реальную производительность. Даже тем, кому удается сохранять высокие показатели, приходится расплачиваться собственным здоровьем в этой вселенской гонке за результатами. Такой изматывающий стиль работы неприемлем ни для людей, ни для...
| Автор | Тони Шварц, Гомес Жан ,Маккарти Кэтрин |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2018 |
Данная книга — введение в искусство системного мышления, рассказ о принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей. Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов — цепочек усиливающих и балансирующих обратных связей. Такой подход дает читателю уникальную возможность...
| Автор | Пинскер Борис, О`Коннор Джозеф, Макдермотт Иан |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2018 |
Обнажёнка поэтической мысли - это целый пласт пережитых автором эмоций, выраженный в поэзии. Данная книга погружает в магию слова и помогает понять суть жизненных испытаний, выпадающих на долю каждого.
Идея книги - поделиться пережитым опытом от фейерверка эмоций к размышлению о жизни и очищению души.
| Автор | Екатерина Мадалинская, Е. Мадалинская |
| Жанр | Поэзия |
| Год | 2023 |
В основу представленных в этом альбоме художественных работ легли изображения на ракушках и рапанах, их осколках, сами ракушки и рапаны, испещрённые рисунками, выполненными самой природой. В них автор увидел своеобразные сюжеты, затем продолжил тему в своих картинах, используя оригинальную технику.
| Автор | Максимчук Людмила, Максимчук Людмила |
| Жанр | Живопись |
| Год | 2023 |
Три предмета, без которых не обходится история империи: война, государственный переворот и повальная эпидемия, что в точности соответствует трем частям романа и вопросам, с которыми сталкиваются его герои. Почему русская армия не проиграла самое знаменитое сражение Семилетней войны? Отчего Петр III потерял трон, и какой смертью он в действительности умер? Кто спас Москву от чумы? На эти события в течение пятнадцати лет смотрят заезжий врач-француз, русский чиновник среднего ранга, британский...
| Автор | Петр Ильинский, Ильинский Петр , П. Ильинский |
| Жанр | Историческая проза |
| Год | 2023 |
"Поклонница Фредди Меркьюри" - роман, посвященный взрослению и нравственному выбору главной героини, Веры Ланской. В тихом провинциальном городке, где жила Вера, не зная печали и забот, произошли трагические события, заставившие ее переехать в Москву. Несмотря на все трудности, вставшие на пути девушки, она остается верной идеалам своего детства и юности. А музыка ее рок-кумира - символа жизнелюбия, творчества и энергии - помогает ей в решении непростых жизненных проблем.
| Автор | Алексей Бережков, А. Бережков |
| Жанр | |
| Год | 2023 |
Медитация по системе Энди Паддикомба — это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем. Здесь нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного...
| Автор | Энди Паддикомб, Паддикомб Э |
| Жанр | Психология |
| Год | 2023 |
В сборник московской поэтессы Елены Нигри вошли стихи, написанные в стиле хокку, за последние пять лет. В этих коротких стихах жизнь сердца тесно переплетена с природой и освящена Божьим присутствием.
| Автор | Елена Нигри, Е. Нигри |
| Жанр | Поэзия |
| Год | 2023 |
Каждый древний предмет или произведение искусства хранят тайну своего происхождения и бытования. Поэтому для любителя или собирателя старины ценны не только сами предметы, но и сопутствующая им история, которую надо еще по крупицам воссоздать. Сделать это вовсе не просто, ведь вещи немы и молчат. Автор этой книги - адвокат и ученый юрист, многие годы увлеченный коллекционированием. На собственном опыте он раскрывает загадку некоторых предметов из своего собрания, что делает их более осязаемыми,...
| Автор | А. Пчелинцев |
| Жанр | История России |
| Год | 2023 |
Ежедневно мы сталкиваемся с десятками задач, большинство из которых просто не замечаем: однажды мы их решили и при повторных ситуациях действуем по шаблону. По-настоящему думать мы начинаем, когда сталкиваемся с задачей, не имеющей однозначного решения. Такие ситуации выбивают нас из колеи. Говорят, что правильно поставленная задача — это половина успеха. На самом деле правильно поставленная задача — это бoльшая часть решения, а часто уже и само решение. Есть технологии и инструменты, которые...
| Автор | Фаер С., Сергей Алексеевич Фаер |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2023 |
Мы привыкли, что распоряжения начальства надо не обсуждать, а выполнять, — эта традиция сильна как в российском обществе, так и в других странах. Однако начальники нередко ошибаются, и чем выше ранг руководителя, тем дороже могут обойтись его ошибки. Возразить руководству или даже не выполнить его указание — правильное решение, если у вас больше опыта, знаний или понимания ситуации. При разработке тактики осознанного неподчинения Айра Чейлефф, один из ведущих мировых специалистов по лидерству,...
| Автор | Айра Чейлефф, А. Чейлефф |
| Жанр | Межличностные коммуникации |
| Год | 2023 |