В чем загадка легендарного здоровья и долголетия китайских императоров и даосских патриархов? Каким образом до самых последних дней своей жизни они могли сохранять ясность ума и бодрость духа? Свет на это проливает представленная книга Бянь Чжичжуна, в которой он приоткрывает тщательно охраняемый на протяжении жизни многих поколений секрет даосов Хуашаньской горной школы - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ. Эти упражнения являются одной из немногих оздоровительных систем, которая...
В настоящей книге, базирующейся на теориях традиционной китайской медицины, на основе наблюдений состояния лица человека, его туловища, конечностей и т.п. даются детальные инструкции по выявлению и определению заболеваний существующих и тех, которые могут появиться. Она может помочь человеку сориентироваться человеку в своем состоянии и подсказать ему, когда необходимо обратиться к врачу.