Скачать книги серии Формула подсознания

Чувствуете, что не справляетесь с эмоциями? Эта книга – ваш спасательный круг! Здесь вы не столкнётесь с осуждением или обесцениванием своих проблем, наоборот, обретете уютное и полезное пространство для саморефлексии: сможете выговориться и записать свои чувства, а бонусом получите множество чек-листов, упражнений и техник для расслабления, концентрации внимания и борьбы со стрессом. Эта книга – удивительная возможность исследовать себя и фиксировать изменения на каждом этапе, чтобы позже...

«Лидер за 5 недель» – это уникальное руководство, вместе с которым вы шаг за шагом пройдете путь к успеху и процветанию.За первую неделю – Разглядите перспективу – вы познакомитесь с десятью установками лидерства.На второй неделе – Проясняйте цели – вы отыщете причину, по которой решили стать лидером, и сформулируете цель своего желания.Третья неделя – Расставляйте приоритеты, четвертая – Разрабатывайте план действий.Пятая, последняя неделя – Вдохновляйте на успех. Вы узнаете, как выйти на самый...

«Читай людей как книгу» – книга о том, как научиться эффективно общаться, развивать качественные отношения и легко сходиться с другими людьми. Этот навык поможет вам кардинально прокачать все аспекты жизни. «Я привык жить, страдая от ужасной застенчивости и социальной тревоги, которые могли парализовать меня практически при любом социальном взаимодействии. Я научился контролировать себя, общаться с людьми и замечать то, чему меня могли научить другие, то есть читать их. Затем я посвятил свое...

Как понять, что твои желания настоящие, а не коллективный стереотип? Ты действительно хочешь быть «быстрее, выше, сильнее», или тебе сказали, что так нужно? Это книга для тех, кто хочет разобраться в себе и сбросить груз чужих ожиданий со своих плеч. Вы заново пройдете путь узнавания себя и перестанете поклоняться идолам «достигаторства», «продуктивности» и «перфекционизма». Автор приводит любопытные открытия из области нейробиологии и социальной психологии, которые доказывают: наше личное и...