Скачать книги серии Звезда youtube
Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого». Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже матерые спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по...
| Автор | Юрий Спасокукоцкий |
| Жанр | Спорт, Руководства |
| Год | 2015 |
Изложен современный подход к оценке усталости и длительной прочности сварных стыковых соединений и основного металла трубопроводов. Большое внимание уделено анализу закономерностей пластического деформирования и разрушения металла, из которого изготовлены компоненты трубопровода. Содержится обзор результатов исследований прочности стали при различных видах нагружения. Кратко изложены нормативные методы оценки усталости и ползучести, а также даны предложения по их совершенствованию. Для...
| Автор | Хажинский Григорий , Г. Хажинский |
| Год | 2023 |
«Разговорная грамматика с English Spot» расскажет вам об особенностях грамматики устной речи,
а также поможет научиться правильно выстраивать свои мысли на английском и тем самым прибли-
зиться к уровню носителей. Рекомендуется использовать данное издание в качестве дополнения к ос-
новной программе обучения и применять полученные знания по назначению — для живого общения
на английском вне стен учебных заведений.
| Автор | Бьорн Кристина |
| Жанр | Английский язык |
| Год | 2022 |
Елена Шипилова – автор сайта по изучению иностранных языков, стала первой, кто сказал о том, что иностранный язык можно выучить быстро и просто. Благодаря этой книге ни одна возможность более не ускользнет от вас. Будь то новая работа, подготовка к экзамену, переезд в другую страну или просто общение с другом по Скайпу. С помощью оригинальной методики, предложенной Еленой, вы сможете выучить именно то, что вам действительно необходимо в данный конкретный момент. Блок грамматики с упражнениями...
| Автор | Шипилова Елена |
| Год | 2023 |
Первая книга с уникальной методикой омоложения лица от Евгении Баглык! Цветное издание! Каждое упражнение снабжено инфографикой с местоположением мышцы, на которую нужно воздействовать. Дополнено фотографиями самого упражнения и понятными важными пояснениями и советами.
| Автор | |
| Год | 2017 |
Современная культура употребления алкоголя в русскоязычной среде сформировалась под влиянием водки - самого дешевого и доступного спиртного на протяжении последних восьмидесяти лет. В результате теперь почти все алкогольные напитки принято пить из рюмок, закусывая тем, что есть на столе. Наслаждение спиртным как таковым уходит на второй план, главной целью становится опьянение. Цель этой книги - дать читателю представление об особенностях спиртных напитков: используемом сырье, методах...
| Автор | Алкофан |
| Жанр | Виноделие, спиртные напитки |
| Год | 2019 |
Какие бы маски мы ни надевали, как бы ни пытались создать образ преуспевающего в жизни человека, вся искусственная мишура падает — стоит лишь расписаться на листе бумаги.• Что подпись может рассказать о человеке и как это используется в криминалистике?• Чем отличаются подписи успешных людей и как можно улучшить собственную подпись?• Как зарождалась и где сейчас используется репродукция подписи – факсимиле?Автор ответит на эти и многие другие вопросы, расскажет о связи подписи с нумерологией, а...
| Автор | Климко Александр |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2023 |
Из книги «Я – хакер» вы узнаете:- почему формула «хорошо учись – получишь хорошую работу» не работает;- как сделать хобби делом своей жизни и почему мысли материальны;- насколько действительно опасны русские хакеры; - к каким рискам должен быть готов хакер; - какие перспективы ждут программистов в России и за границей, почему так много талантливых специалистов уезжают и кто в этом виноват;- почему вами всегда будут пытаться манипулировать и как это пресекать.
| Автор | Артимович Дмитрий |
| Жанр | Информационная безопасность |
| Год | 2022 |
«#Быть Мужчиной: закаляя характер» – это личная история очень значимого периода жизни практикующего семейного психолога Романова Винилова. Книга показывает, на что способен человек и насколько много в каждом из нас сил и возможностей. Эта история может стать примером достижения целей и результатов в самых непростых условиях. И, возможно, дать мотивацию жить с улыбкой и уверенностью, что ты можешь если не все, то очень многое.
| Автор | Винилов Роман |
| Жанр | Психология пола |
| Год | 2022 |
Грабил немецкие банки в 18 лет, стал алкоголиком в 16, случайно сбил человека насмерть, умирал от передоза, физиологически родился одновременно женщиной и мужчиной… Перед вами книга с невероятными историями обычных людей, которые заинтересовали уже почти полтора миллиона подписчиков канала Onliner на YouTube. В книге авторы также подробно описывают закулисную жизнь канала — легким и доступным языком объясняют технические и творческие нюансы работы, говорят о заработках, победах и провалах и...
| Автор | Onliner |
| Жанр | Общая теория маркетинга |
| Год | 2021 |
У вас в руках книга автора известного YouTube канала — SpeakASAP. Это не очередное типовое пособие, как сначала могло показаться. Это решение всех ваших проблем в изучении немецкого языка, а также ключ, который откроет перед вами все двери. Работа за границей, выгодные контракты, учеба — ни одна возможность больше не ускользнет от вас. Данная книга предлагает оригинальную методику по изучению немецкого языка, с помощью которой вы выучите только то, что вам действительно нужно. Блок грамматики с...
| Автор | Шипилова Елена |
| Жанр | Немецкий язык |
| Год | 2021 |
7 Особенностей этой книги:1.Рассчитана на тех, кто делает первые шаги в освоении гуаши, акрила или масла и очень боится сделать что-то не так.2.Для удобства знакомства с красками для каждой техники автором выбраны основные цвета и самые простые материалы. Вам не нужно покупать большое количество материалов. Достаточно взять художественную гуашь, акрил, масло согласно списку и несколько обычных кистей. 3.Уроки предназначены как взрослым, так и детям.4.Каждый сюжет прост и понятен для новичков,...
| Автор | Йорк Наташа |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2019 |
Эта книга состоит из ответов тысяч людей в возрасте 18-35 лет на 7 философских вопросов. Прочитав ее, вы сможете понять, как мыслит поколение, которое будет определять наш мир в ближайшем будущем. Вопросы обращаются к фундаментальным взглядам человека на мир и на себя. Каждый из нас задумывается над этими вопросами. Если вам осталось жить одну неделю, какие поступки вы совершите, чем наполните это время?Если бы вы могли изменить лишь один параметр нашего мира, что бы вы изменили?Какие ситуации...
| Автор | Семенихин Денис |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
"Зарабатывать, не выходя из дома — мечта миллионов! И она вполне исполнима! Испробовали популярные сервисы Яндекс.Директ и разные виды рекламы, но безрезультатно? Тогда мы идем к вам, потому что продвижение через YouTube — интересно и эффективно! Это книга от создателя каналов, которые уже принесли миллионы рублей и миллионы лайков. Алексей Шулепов — автор и продюсер YouTube-канала для мужчин Be Bigger. А это 175 тысяч подписчиков и 25 миллионов просмотров!Используя рекомендации из книги, вы...
| Автор | Алексей Виленинович Шулепов, Шулепов Алексей |
| Жанр | Стартап Организация предпринимательской деятельности |
| Год | 2018 |
Надоело верить рекламе, коллекционировать красивые баночки и тщетно ждать результатов? С помощью этой книги вы станете экспертом в уходе за кожей! На страницах самоучителя Ольга Фем - косметолог и ведущая популярного YouTube-канала "Косметолога.нет" щедро делится с читателями своими знаниями и опытом. Вы узнаете как грамотно составить программу домашнего ухода и почему не нужно покупать десятки косметических средств, научитесь понимать потребности своей кожи и ориентироваться в эффективных...
| Автор | Фем Ольга |
| Жанр | Макияж Уход за кожей |
| Год | 2018 |
Эта книга в электронном виде уже стала лидером продаж раздела "Спорт", дополненное издание теперь можно приобрести на бумажном носителе. Она поможет не только тем, кто лишь задумывается вступить на путь трансформации своего тела, но и уже опытным атлетам. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали: почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой теории различных типов строения тела и мышц и...
| Автор | Strong George |
| Жанр | Спорт / фитнес |
| Год | 2018 |
Робина Гудина (RobinaHoodina) — автор популярного блога, который набрал более 110 000 000 просмотров на YouTube! Это книга о том, как сделать канал успешным, популярным и прибыльным. Вы узнаете, как найти свою нишу и «зацепить» аудиторию, как стать лидером мнений, набрать подписчиков и заработать на этом, получить все «плюшки» блогерства! Но у популярности есть и оборотная сторона — хейтеры, необоснованная критика, зависть и т. д. Если вы готовы быть на виду, вести образ жизни звезды, то эта...
| Автор | Робина Гудина |
| Жанр | Стартап Организация предпринимательской деятельности |
| Год | 2017 |
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого - не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга - системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания....
| Автор | А. Невский |
| Жанр | Бодибилдинг |
| Год | 2017 |