Скачать книги серии Психология для жизни
МАКСИМ ВОРОНКИН — автор портала svobodaitochka, эксперт по выходу из абьюзивных отношений, дипломированный психолог и гештальт-терапевт, наставник, который сам нашел выход из абьюзивных отношений и помог 1000+ женщинам выйти из абьюза и обрести счастье. Любящий муж, воспитывающий троих детей. Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. И вам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти смелость...
| Автор | Максим Воронкин |
| Жанр | |
| Год | 2023 |
Бессознательно приносить себя в жертву можно годами, а вот разорвать порочный круг обид, комплексов и чувства вины очень трудно. Как это сделать? С этим руководством вы пройдете все этапы исцеления от созависимости, узнаете истории людей, которые смогли ее побороть, и научитесь выстраивать четкие границы с теми, кто покушается на вашу целостность. - Почему всё идет из детства? - Как справиться с одиночеством? - Какие отношения имеют перспективу, а от каких стоит просто бежать? - Что делает...
| Автор | Хлебова Вероника |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2023 |
«Откуда вы все это знаете? Вы подглядывали за нами? — такое чувство нарастало у меня, когда я читала трилогию "Бойся, я с тобой". Все словечки, манипуляции, закидоны — один в один мой муж! Я-то думала, что у нас какая-то уникальная "сложная" любовь с "необычным" человеком, а все оказалось намного проще и… примитивнее. "Теперь все с тобой ясно!" — повторяла я себе, и с меня как будто спадали злые чары. Если бы эти книги попали мне в руки раньше, я бы даже не посмотрела в сторону этого человека!»...
| Автор | Таня Танк |
| Жанр | Психология отношений |
| Год | 2022 |
Каждый из нас может обнаружить у себя множество "застывших" реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и...
| Автор | Хлебова Вероника |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2022 |
Анна Елизарова — эксперт и коуч по отношениям и онлайн-дейтингу, автор блога (120К), автор курса и писатель, участник передач на федеральных каналах и автор публикаций в СМИ Прочитав эту книгу, вы: • получите авторскую типологию мужчин; • поймете, что начало отношений — это выстроенные отношения с собой; • узнаете, как попасть в пространство отношений; • научитесь заполнять анкету на сайте знакомств; • узнаете, какие ловушки вас могут поджидать на Tinder; • поймете, о чем говорить на первом...
| Автор | Анна Ульянова-Елизарова, Елизарова Анна , А. Елизарова |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2021 |
Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также во многом другом, что волнует каждого из нас. Кинезио-нейропрограммирование — это тот самый ключ к...
| Автор | Наталья Комоза, Комоза Наталья |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2020 |
Ваши отношения начинались как в сказке, любовь была взаимной, планы — радужными, а счастье — безбрежным. Вы были для него музой, идеалом и одной на миллион. Но вскоре стали «какой-то не такой», «ничем не лучше, чем другие», начали «выносить мозг» и «торопить события»… Что случилось с лучшим в мире человеком? Почему его отношение к вам так переменчиво, непредсказуемо и... жестоко? Почему он то клянется в любви, то объявляет о расставании, но так и не оставляет вас в покое? Знакомые вопросы?...
| Автор | Таня Танк |
| Жанр | Психология отношений |
| Год | 2022 |
Таня Танк, @tanja.tank, автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых», ведущая блогов об абьюзе в Инстаграме и Живом Журнале: «Разбитые сердца, обманутые надежды, тяжелые расставания… Каждый день читатели присылают мне драматичные исповеди, в которых задают одни и те же вопросы — общие для всех, у кого “сложная” любовь с “противоречивым” человеком. В этой книге я собрала и прокомментировала 150 типовых ситуаций из ваших писем. Прямо сейчас открывайте оглавление и...
| Автор | Таня Танк |
| Жанр | Секс и отношения |
| Год | 2020 |
Инна Литвиненко - практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия). Любовь - самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам вбивают в голову мысль, что если вы одиноки, то с вами что-то не так или вы недостаточно старались. Но настоящая любовь именно про вас самих. В ней ничего и никому не надо доказывать. В ней берегут, уважают и ценят. Любовь - это комфорт и спокойствие, а невзаимная любовь с точки зрения психологии любовью не является. ...
| Автор | Литвиненко Инна |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2023 |
Долгожданный финал трилогии «Бойся, я с тобой! Страшная книга о роковых и неотразимых» развеет мифы о нездоровой любви, которая мешает жертвам окончательно бросить мучителя. Как действовать, если привязанность, страх и чувство вины толкают вас в объятия абьюзера снова и снова? Руководство от Тани Танк поможет: - справиться с эмоциональной ломкой после расставания; - пережить утрату и распутать клубок психологических травм;- сохранять трезвый рассудок, игнорируя извинения, просьбы, жалобы и...
| Автор | Таня Танк |
| Жанр | Секс и семейная психология |
| Год | 2023 |
Вы боитесь открыто заявить о своих потребностях? Эмоционально реагируете на, казалось бы, пустяковые ситуации? Чувствуете, что недостаточно хороши для всех? Стремление завоевать абсолютную любовь и признание со стороны окружающих свидетельствует о том, что процесс сепарации не пройден вами или пройден, но не до конца. Автор книги обращает читателей к проблеме детских травм – ведь именно в детстве закладывается здоровое отношение ребенка к самому себе, к миру и другим людям. Эксперт дает...
| Автор | Хлебова Вероника |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2022 |
Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также во многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование — это тот самый ключ к подсознанию,...
| Автор | Наталья Комоза, Комоза Наталья |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2020 |
Таня Танк, @tanja.tank, автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых», ведущая блогов об абьюзе в Инстаграме и Живом Журнале:«Разбитые сердца, обманутые надежды, тяжелые расставания… Каждый день читатели присылают мне драматичные исповеди, в которых задают одни и те же вопросы — общие для всех, у кого “сложная” любовь с “противоречивым” человеком.В этой книге я собрала и прокомментировала 150 типовых ситуаций из ваших писем. Прямо сейчас открывайте оглавление и ищите...
| Автор | Таня Танк |
| Жанр | Психология отношений |
| Год | 2020 |
Вера Бокарева — психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000 подписчиков.Абьюз многолик: он притворяется заботой, вниманием и любовью. Но маски слетают, и бывает уже слишком поздно: вы в ловушке, из которой выбирается не каждый.Абьюз — это модель поведения, предполагающая насилие одного человека над другим.Абьюз лишает вас свободы и шансов на полноценную счастливую жизнь.Поэтому так важно вовремя распознать абьюзера и...
| Автор | Вера Бокарева |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2023 |
* «Жизнь не клеится, не понимаю, куда двигаться дальше. Чувствую себя беспомощной, ни на что не годной. У меня идеальные родители, и они так хотели мной гордиться! Значит, правы они были, когда говорили мне, что меня, наверно, в роддоме подменили». * «Пока не попала к терапевту, то не понимала, что хочу есть, пить, устала или замерзла. Я настолько привыкла быть удобной, не беспокоить других своими чувствами, что перестала чувствовать сама».* «Папа меня очень любил и очень бил. Часто и больно за...
| Автор | Таня Танк |
| Жанр | Секс и семейная психология |
| Год | 2021 |
Инна Литвиненко — практикующий коуч (отношения, зависимости, постнарциссическая и постабьюзивная терапия), психолог Лолиты Милявской."Эта удивительная, на первый взгляд шкодная милая девочка на самом деле большой профессионал в области помощи пострадавшим от детских паттернов, абьюзивных отношений, манипуляций и прочего хлама, портящего нам не просто нервную систему — жизнь! Через Инну прошла я, потом многие мои друзья: и мужчины, и женщины. Как она это делает? Ответ простой: Инна обладает не...
| Автор | Литвиненко Инна |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Книга содержит простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления, которые помогут:– снять зажимы;– убрать нервно-мышечные блоки;– сбросить стресс;– обрести уверенность в себе;– раскрыть свой творческий потенциал.
| Автор | Хасай Магомедович Алиев |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2021 |
Каждый мечтает полюбить один раз и на всю жизнь, встретить «того самого» человека, жить с ним «долго и счастливо». Почему не получается? Если «высокие» чувства тянут вас на дно и всякий раз оставляют у разбитого корыта, то эта книга для вас! Автор развеивает клише и штампы, на которых строятся наши представления о любви. Она рассказывает о том, как НА САМОМ ДЕЛЕ выглядят здоровые отношения и, главное, как их построить. Вы поймете, где допускали ошибки, и сможете создать счастливый союз, в...
| Автор | Литвиненко Инна |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2023 |