Скачать книги серии Здоровая жизнь
Эта книга предназначена для широкого круга читателей, желающих узнать больше о своем здоровье. Она даст ответы на самые распространенные вопросы, связанные с клиническими лабораторными тестами, поможет разобраться в полученных результатах анализов и осознанно и ответственно отнестись к выполнению предписаний вашего врача.
| Автор | Елена Погосян |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2008 |
Игорь Анатольевич Борщенко - кандидат медицинских наук, нейрохирург, специалист в области лечения заболеваний позвоночника и спинного мозга, член Российского общества нейрохирургов, член Международного общества "Спинной мозг" (ISCOS), соучредитель и член Российского общества "Спинной мозг". Специалист клиники "Ортоспайн", разработчик позиционной гимнастики - системы "Умный позвоночник", опирающейся на космические реабилитационные технологии."Наши суставы всегда находятся в движении, на них...
| Автор | Борщенко Игорь Анатольевич |
| Жанр | Массаж ЛФК, Специальная медицина |
| Год | 2016 |
Какая женщина не мечтает быть красивой, желанной, вечно молодой?! Но не всегда есть время и желание заняться собой. И вот результат: любимая юбка с трудом налезает, пряжка ремня не застегивается на привычную дырочку... Но все поправимо. С помощью книги «Талия и живот. Вскружи голову мужчине своей мечты» вы сможете не только иметь фигуру фотомодели, но и значительно улучшить ваше здоровье. В книге вы найдете большое количество рецептов правильного питания, упражнений для коррекции талии и живота....
| Автор | Бриза Оксана |
| Жанр | Альтернативная медицина |
| Год | 2020 |
Огурец - наш старый знакомый, постоянный спутник праздничных застолий, любимая закуска и гарнир. Из этой книги вы сможете узнать много нового об этом овоще, а воспользовавшись приведенными рецептами, и приготовить разнообразные блюда. Огурец - простое, ноочень эффективное косметическое и лекарственное средство, которое способно постоянно поддерживать хорошее самочувствие и красоту.
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Клубника - "царица" наших дачных участков. Из нее варят джемы и варенья, делают компоты и кремы, соки и кисели. Все знают клубнику, как вкусное лакомство, однако не все задумываются о том, что клубника может быть и... лекарством.Прочитав книгу "Все об обычной клубнике", Вы найдете в ней не только оригинальные кулинарные рецепты, но и узнаете, как можно с помощью клубники "победить" авитаминоз, простуду, избавиться от лишнего веса, укрепить ногти, "разгладить" морщинки. А мужчины смогут...
| Автор | Иван Дубровин |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Знаете ли вы, сколько видов цитрусовых существует на Земле? Сколько удивительных блюд можно приготовить из обычного апельсина? И что можно приготовить на основе лимонных корочек? Как делаются цитрусовые коктейли? Можно ли с помощью лимона вывести веснушки и укрепить ногти? Найти ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете, прочитав нашу книгу "Все об обычных цитрусовых". Мы просто уверены, что советы, приведенные в ней, не останутся без применения. Цитрусовые - это не только вкусно, но и...
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
"Мал золотник, да дорог". Именно так утверждает народная мудрость. Ее можно отнести и к чесноку. В древние времена он был самой дорогостоящей из всех восточных пряностей. И оправданно. Он представляет собой целую вселенную тайн и скрытых возможностей. Насвете, наверное, нет ничего проще и одновременно сложнее этого скромного растения. И наша книга может стать для каждого надежным проводником по необъятной сокровищнице секретов Его Величества Чеснока.
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Если вам известно название такого продукта как творог, то эта книга специально для вас. Здесь вы найдете и подробное описание всех достоинств творога, и практические советы и рекомендации по выбору этого продукта в магазине, и даже несколько рецептов его изготовления в домашних условиях. Также здесь вы найдете некоторые советы диетологов и косметологов по использованию творога в качестве лекарственного и косметического средства.
| Автор | Иван Дубровин |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Книга, представленная вниманию читателей, содержит массу интересной и полезной информации о самом, популярном и любимом многими напитке - чае. Настоящие ценители наверняка по достоинству оценят рецепты приготовления чая, приведенные в данной книге. Поправить и сохранить свое здоровье вам помогут лекарственные чаи, которым посвящена отдельная глава. Для милых дам небезынтересной будет информация о применении чая в косметических целях. Нетрадиционное использование чая поможет решить мелкие бытовые...
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Известно ли Вам, что еще 2 столетия назад помидор выращивали, как декоративное растение, а его плоды считались ядовитыми? Но сейчас именно помидор наиболее частый «гость» на нашем столе, причем разнообразие блюд из него столь велико, что «приесться» помидор просто не может. Вы так не думаете? Тогда книга «Все об обычном помидоре» написана специально для Вас. Прочитав ее, Вы обогатите свой рацион множеством оригинальных и полезных блюд из помидоров, сможете исцелить некоторые недуги, похудеть, а...
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Вероятно, нет такого человека, который не хотел бы вкусно покушать и при этом еще похудеть, очистить организм от шлаков и нормализовать обмен веществ. Заодно неплохо было бы пополнить «витаминный запас», улучшить цвет лица, избавиться от шелушения, угревой сыпи и воспаления кожи..Все это возможно благодаря... абрикосу. Да-да, не удивляйтесь! Вы сможете решить свои проблемы, всего-навсего лакомясь этим замечательным фруктом. Запеканки и зефиры, муссы и джемы, салаты и кремы, торты и пирожные,...
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
В руках вы держите книгу, которая, можно сказать без преувеличения, является уникальной. Казалось бы, ничего особенного в этой ягоде - малине - нет. Ну, вкусная, ну, помогает от простуды...Смеем вас уверить, если вы так думаете, вы абсолютно не правы! О том, какую пользу может принести эта всем известная ягода, и будет идти речь в этой книге.
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Известно ли вам, что обычная смородина, которая в таком изобилии растет на наших дачных участках, на самом деле является самой настоящей "кладовой витаминов"? Что помимо огромного количества витамина С в смородине содержится фруктоза, которая гораздо полезнее сахара? Что смородина прекрасный диетический продукт, которым к тому же можно вылечить массу различных заболеваний? А уж свойство смородины выводить из организма вредные вещества воистину бесценно! Помимо этого, вы можете порадовать своих...
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Какие разновидности меда существуют? Как выбрать качественный мед? Как правильно его хранить? Ответы на все эти и многие другие вопросы, касающиеся меда вы получите прочитав нашу книгу.Вы узнаете, как приготовить из этого ценного продукта лекарственные средства, как использовать мед в косметических целях. В книге вы найдете и всевозможные кулинарные рецепты.Книга "Всё об обычном меде" рассчитана на массового читателя.
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Все знают, что соком редьки можно вылечить кашель. И это все?... Конечно же, нет! Обычная, ничем не привлекательная редька скрывает в себе целый кладезь возможностей и является незаменимым лекарством при лечении самых различных недугов. Помимо этого, редьку можно просто есть — в сыром, тушеном, пареном и жареном виде, в качестве гарнира, салата или соуса..О том, как в полной мере использовать этот корнеплод, вам расскажет книга «Все об обычной редьке». Под этой скромной обложкой собраны как...
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
«Вы когда-нибудь видели зайца в очках?» Все знают этот старый анекдот. Но не все знают, что наша с вами обычная морковь способна не только помочь ослабленному зрению и придать пикантность практически любому блюду, но и сделать многое другое. А что же еще может простая морковь? Спросите вы. Прочитайте эту книгу, и узнаете много нового и необычного о «девице из темницы» и сможете пополнить кладовые своих знаний параграфом «Все об обычной моркови».
| Автор | Иван Дубровин, Дубровин Иван |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Растения — неисчерпаемая кладовая природного лекарственного сырья, о которой мы, дети цивилизации, начали понемногу забывать. А ведь на протяжении всей истории человечества растения использовались людьми не только с пищевой, но и с лечебной целью. Овес, например, занимает почетное место даже в научной медицине как единственное в своем роде практически универсальное лекарственное средство, лучше которого пока человечество ничего не придумало. Однако лечебные свойства многих злаков еще мало...
| Автор | Н. А Троянская |
| Жанр | Альтернативная медицина |
| Год | 2020 |
Все знают о том, что очень многие растения используются при лечении заболеваний органов дыхания, но мало кто знает, что злаки тоже обладают лечебными свойствами, и помогают при лечении заболеваний органов дыхания. Эта книга содержит в себе информацию о злаках, о технологии проращивания, а также большое количество рецептов, которые помогут при лечении.
| Автор | Н. А Троянская |
| Жанр | Альтернативная медицина |
| Год | 2020 |