Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день

Здесь можно скачать "Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день", год 2019 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2019
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день Амар Патрик, Андре Сильвия

Скажи стрессу "стоп!" Как обрести спокойствие за 21 день - описание и краткое содержание, автор Амар Патрик, Андре Сильвия, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Скажи стрессу "стоп!". Как обрести спокойствие за 21 день
Психология менеджера. Как добиться успеха в работе
Другие книги жанраПсихология личности
Похищая огонь. Как поток и другие состояния измененного сознания помогают решать сложные задачи
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы
Золотая книга лидера. 101 способ и техники управления в любой ситуации
Влияй! 7 заповедей лидера
Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил
Книга-тренажер для вашего мозга