Пейдж Эндрю - Тревога и страх... как преодолевать

Тревога и страх... как преодолевать скачать fb2

Здесь можно скачать "Тревога и страх... как преодолевать", год 2003 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.com)
Год издания: 2003
Полная версия книги

  • Советую 1

Пейдж Эндрю - Тревога и страх... как преодолевать краткое содержание

Тревога и страх... как преодолевать - описание и краткое содержание, автор Пейдж Эндрю, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки ParaKnig.me

Andrew Page. Don’t Panic! Overcoming Anxiety Phobias & Tension (1993)

М.: Норинт, 2003. — 112 с. — ISBN 5-7711-0158-3

Переводчик: Н. Кириленко.

Многие люди страдают повышенной тревожностью, но намного больше людей страдают от страхов, паники, длительного беспокойства и неприятных мыслей, причем в такой степени, что это лишает их возможности нормально жить и работать. В некоторых случаях такие люди нуждаются в профессиональной помощи и сами выздороветь не могут, однако, чтобы справиться со своей тревогой, человек очень многое способен сделать для себя сам. Первый шаг на этом пути — понимание смысла симптомов, а второй — приобретение знаний о том, как их преодолеть. Эта книга поможет вам и в том и в другом. Книга рассчитана на широкий круг читателей.





Полная версия книги

Читать случайную книгу:

Уважаемый посетитель, вы можете узнать
о похожих книгах данного жанра, нажав на кнопку ниже.
Открыть книгу

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Отзывы о книге Тревога и страх... как преодолеватьвсе

ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЗАРАБОТКА подробнее https://vasian19746.wixsite.com/2019
Другие книги жанраЗдоровье
Здоровое сердце и сосуды
Три великих целителя: имбирь, хвоя, мумие
Живое питание Арнольда Эрета (с предисловием Вадима Зеланда)
Призыв на военную службу. Пособие для призывника и его представителя
Тайны китайского долголетия
Осторожно, мумие