Мышцы. Как у вас дела?
Здесь можно скачать фрагмент книги "Мышцы. Как у вас дела?" бесплатно без регистрации и SMS в формате fb2, epub, txt, pdf, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2020
Фрагмент книги
Рейтинг
Содержание книги - Мышцы. Как у вас дела? Штипплер Андреас, Регитниг-Тиллиан Норберт
Мышцы. Как у вас дела? - описание и краткое содержание, автор Штипплер Андреас, Регитниг-Тиллиан Норберт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
А вы знали, что в современном обществе около 90% людей имеют работу, связанную с сидением в офисе? При таком образе жизни нередки походы к врачу по поводу больной спины, одышки или проблем с сердцем. А ведь вместо того, чтобы ходить по больницам, можно просто ходить по лестнице! Да, всех проблем сидячего человека можно избежать, всего лишь достаточно тренируя мышцы своего тела. Считаете, что начать тренироваться слишком сложно, а тратить на это время не позволяет график? Авторы этой книги дают...
| Автор | Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан |
| Жанр | Популярная медицина |
| Год | 2020 |
Думаете, что тренированные мышцы нужны только тем, кто занимается спортом? Вовсе нет! Многочисленные исследования доказывают, что физически укрепленная мускулатура снижает риск развития хронических заболеваний и может увеличить шансы на избавление от уже существующих. А самое приятное, что мышцы — это самая большая в организме система органов, способных сжигать жир, что позволяет буквально затормаживать старение кожи. Тем не менее, несмотря на известную пользу движения, все больше людей в...
| Автор | Андреас Штипплер |
| Жанр | Альтернативная медицина |
| Год | 2020 |
Другие книги жанраНаучная литература
E. coli, или кишечная палочка, — микроорганизм, с которым мы сталкиваемся практически ежедневно, но который при этом является одним из важнейших инструментов биологической науки. С ним связаны многие крупнейшие события в истории биологии, от открытия ДНК до новейших достижений генной инженерии. E. coli — самое изученное живое существо на Земле. Интересно, что E. coli — общественный микроб. Автор проводит удивительные и тревожные параллели между жизнью E. coli и нашей собственной жизнью. Он...
| Автор | Карл Циммер |
| Год | 2013 |
В книге дан краткий очерк развития фотографии как вида искусства, раскрыто многообразие ее форм и областей применения. Рассмотрены изобразительные средства творческой фотографии, линейная композиция снимка, его световая и тональная структура, приемы создания законченного рисунка кадра. Описаны особенности работы фотографа в различных видах и жанрах современной фотографии, даны практические работы по фотокомпозиции.
Для широкого круга читателей.
| Автор | Лидия Дыко |
| Жанр | Научная литература, Хобби и ремесла |
| Год | 1988 |
Много фактов, волнующих воображение, сохранила история — это и загадки космоса, и необычные изобретения, и странные находки в поселениях древних. Журнал «Техника — молодежи» из номера в номер публикует материалы об этом под рубрикой «Антология таинственных случаев». Наиболее интересные из них, а также материалы из других журналов включены в сборник.
| Автор | авторов Коллектив |
| Жанр | Научная литература |
| Год | 1980 |
В книге рассказывается о том, что такое информация как физическая величина, какую роль она играет в явлениях и процессах природы и жизни людей, в каком соотношении она находится с интуицией. Издание рассчитано на самые широкие круги читателей.
| Автор | Алексей Шилейко, Тамара Ивановна Шилейко |
| Жанр | Научная литература |
В книге рассказывается об одном из самых дерзких замыслов человечества - создании искусственного интеллекта. Вмешательство интеллектуальных машин в дела людей резко ускорит научно-технический прогресс. К 2000 году эти машины почти полностью заменят людей на конвейерах массовых производств; они будут сборщиками автомобилей и телевизоров, тракторов и холодильников, самолетов и часов и многого другого. XXV съезд КПСС назвал это направление научно-технического прогресса среди немногих,...
| Автор | Алексей Чачко |
| Жанр | Научная литература |
В этой книге Пьер Руссо, известный во Франции писатель — популяризатор научных знаний, дает читателю всестороннее представление об одном из самых грозных и разрушительных стихийных бедствий, наносивших огромный ущерб человечеству на всем протяжении его истории.
Руссо популярно излагает теории происхождения землетрясений и обобщает опыт по применению различных методов прогнозирования сейсмических катастроф и ликвидации их последствий.
| Автор | Пьер Руссо |
| Жанр | Научная литература |
| Год | 1966 |