Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья — это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью. Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Автор | Ричард Темплар |
Жанр | Самосовершенствование |
Год | 2010 |
Автор | Лаванда Нимбрук |
Жанр | Самосовершенствование |
Год | 2009 |
Автор | Александр Нотин |
Жанр | Самосовершенствование |
Год | 2007 |
Автор | Бурислав Сервест |
Жанр | Эзотерика, Самосовершенствование |
Автор | Ричард Вебстер |
Жанр | Эзотерика, Руководства, Самосовершенствование |
Автор | Елена Доброва |
Жанр | Самосовершенствование, Домоводство |
Год | 2013 |