Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология — Дмитрий Чупахин

Эта книга для тех, кто ищет простые способы контролировать свое настроение и не хочет в их поисках рыть землю носом.Что есть в книге:o скорая помощь для тех, кого все бесит: арсенал из 19 компактных приемов, которые помогают регулировать свое настроение во время ежедневных вызовов (хамство на дороге, рабочие и семейные конфликты, финансовые трудности и т.д.);o личный опыт и подсказки автора по применению этих приемов;o чек-лист для любой ситуации, который позволяет вдвое снизить уровень стресса...