Скачать книги Марина Хидекель
Хидекель М.
X42 Жизнь в ресурсе: Как справиться с эмоциональным выгоранием / Марина Хидекель ; предисловие Арианны Хаффингтон ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. — 276 с.
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимост
| Автор | Марина Хидекель, Хидекель М |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2022 |
Хидекель М.X42Жизнь в ресурсе: Как справиться с эмоциональным выгоранием/ Марина Хидекель ; предисловие Арианны Хаффингтон ; Пер. сангл.— М. : Альпина Паблишер, 2022.— 276 с.Вмире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимост
| Автор | Марина Хидекель |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2022 |
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями… С выгоранием, вызванным постоянным стрессом и истощением сил, нельзя справиться, просто отправившись в отпуск. Марина Хидекель вместе с Арианной Хаффингтон разработали методику микрошагов Thrive, в основе которой лежит принцип автоматизации привычки. Небольшие, но регулярные...
| Автор | Марина Хидекель |
| Жанр | Саморазвитие / личностный рост |
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями… С выгоранием, вызванным постоянным стрессом и истощением сил, нельзя справиться, просто отправившись в отпуск. Автор этой книги Марина Хидекель вместе с Арианной Хаффингтон разработали методику микрошагов Thrive, в основе которой лежит принцип автоматизации привычки....
| Автор | Марина Хидекель |
| Жанр | Саморазвитие / личностный рост |
| Год | 2022 |