Друзья, я безумно рад, что вы держите мою книгу и читаете её. Эта книга о самом прекрасном на этой планете. О вас.
В вас все прекрасно, без ошибок,
В вас все восторг и все любовь,
Ваш свет и радость от улыбок,
Дает мне силы вновь и вновь…
Я Алексей Краснов, автор книги, которую вы держите в руках. Я верю, что мы встречаем людей, события и книги только в тот момент, когда мы к этому готовы. Откройте книгу на любой странице. Прочтите стихотворение. Узнайте, готовы ли вы к этой книге?
Пишу стихи о жизни и любви,
Пишу стихи о разном и о многом,
Возможно там найдешь себя и ты,
Прочтешь о чем-то для тебя глубоком.
Прочтешь и может, как и мне,
Чуть легче станет и светлее,
И вдруг в какой-нибудь строке,
Мир станет ярче и добрее.
Дорогой читатель. Я — Алексей Краснов, автор книги, которую ты держишь в руках. Зачем я её написал? Просто мне нравится писать стихи, и они помогают мне понять себя и жизнь. Эта книга о моем пути к «счастью». Если ты тоже чувствуешь какую-то потребность в осознании себя, в любви к себе и понимании отношений между мужчиной и женщиной, то я смею надеяться: ты найдешь близкое в этой книге. Еще я верю, что люди, события и книги приходят к нам, когда мы к ним готовы. Открой книгу и узнай,...
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения.
Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.