Скачать книги Дениэл Либерман

Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье

Это исследование уникально. Дэниел Либерман представил ясные и потрясающие факты: вот так изменялось наше тело миллионы лет - причем каждый раз к нашей выгоде. Но современный образ жизни вступает в конфликт с теми адаптациями, которые развились у нашего тела в доисторические времена, тело не справляется, резко возросли многие "современные" хронические заболевания. Диабет второго типа, излишний вес, остеопороз, проблемы с позвоночником, пищеварением и многие другие недуги можно преодолеть, нужно...

Эта книга расскажет о дофамине – самом главном гормоне нашего организма!Интересное о сложном и просто о научном!