Скачать книги Сергей Малозёмов
5 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯСергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Раздельное питание |
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы "Еда живая и мёртвая" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд - от самых простых до ресторанных - с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой? Чем стоит позавтракать? Что не...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Питание и диеты |
Оказывается, омлет можно не только жарить и запекать, но и варить, альтернативой овсянке могут быть банановые блинчики, а из индейки можно приготовить капкейки! Все рецепты, в зависимости от сложности, поделены на категории, и приготовить себе полезное блюдо по рецепту из этой книги сможет даже новичок. Для опытных кулинаров и гурманов Сергей Малоземов подготовил специальный раздел с необычными ресторанными блюдами. Вас ждет большой кулинарный практикум - завтраки, салаты и закуски, основные...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Питание и диеты |
Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда». Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питание. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Здоровье, Здоровое и правильное питание |
Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить образ жизни, чтобы снизить риск аллергии? Какие добавки принимают сами врачи, чтобы реже болеть? И как относиться к прививкам – какие делают в разных странах, и когда от этого...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Здоровье, Иммунология и аллергология, Популярно о медицине |
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд – от самых простых до ресторанных – с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой? Чем стоит позавтракать? Что не стоит...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Кулинария, Здоровое и правильное питание |
Сергей Малозёмов - дипломированный врач и известный тележурналист, автор и ведущий программ "Чудо техники", "Еда живая и мёртвая", документальных фильмов в цикле "Научное расследование" на канале НТВ. .В этой книге речь идет о том, стоит ли бояться научно-технического прогресса. В интернете и в прессе пугают, что современная жизнь убивает нас - радиоволнами, ГМО-продуктами, бытовой химией... Что дальше - чипирование, клонирование, киборги и конец света? .Как же на самом деле влияют на нас...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Научно популярная медицинская литература |
| Год | 2017 |
Сергей Малозёмов — дипломированный врач и известный тележурналист, автор и ведущий программ "Чудо техники", "Еда живая и мёртвая", документальных фильмов в цикле "Научное расследование" на канале НТВ. В этой книге речь идет о том, стоит ли бояться научно-технического прогресса. В интернете и в прессе пугают, что современная жизнь убивает нас — радиоволнами, ГМО-продуктами, бытовой химией... Что дальше — чипирование, клонирование, киборги и конец света? Как же на самом деле влияют на нас...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Народная медицина |
| Год | 2017 |
Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Кулинария Разное |
| Год | 2017 |
Новая книга автора и ведущего программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергея Малозёмова о тех продуктах, которые традиционно составляют основу нашего рациона. Что заслуживает знака «плюс», а что - знака «минус»? Какой хлеб лучше — белый или цельнозерновой? Имеет ли смысл переходить на обезжиренные молочные продукты? Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и фруктах — что говорят последние научные исследования и экспертизы, проведённые во время съёмок программы? И есть ли продукты,...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Популярные системы сохранения здоровья |
| Год | 2018 |
Об авторе Сергей Малоземов - автор книг «Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания» и «Технология бессмертия», известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор одних из самых популярных и рейтинговых программ на канале НТВ «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая», обладатель премии «За верность науке». Жанр Здоровье. О книге Задаваясь вопросом «Как составить свой рацион так, чтобы не болеть, не толстеть и жить дольше?», в своем новом произведении Сергей Малоземов...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Научпоп, Здоровое и правильное питание |
| Год | 2018 |
Сборник книг Сергея Малозёмова – это настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Вы узнаете всё о принципах здорового питания, получите полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость организма и не прибавить в весе.
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Раздельное питание |
| Год | 2018 |
Об авторе Сергей Малоземов - автор книг «Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания» и «Технология бессмертия», известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор одних из самых популярных и рейтинговых программ на канале НТВ «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая», обладатель премии «За верность науке». Жанр Здоровье. О книге Задаваясь вопросом «Как составить свой рацион так, чтобы не болеть, не толстеть и жить дольше?», в своем новом произведении Сергей Малоземов...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Кулинария Разное |
| Год | 2018 |
Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами: • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.); • различные диеты (за исключением «медицинского голодания»); • продукты, которые помогают похудеть (список); • уловки, которые помогают похудеть (как вовлечь свой мозг в похудательный процесс).
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Диетология, Специальная медицина |
| Год | 2018 |
Комплект из трех книг Сергея Малозёмова."5 принципов здорового питания"Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ – "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах – и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Сергей Малозёмов расскажет как отличить способы, которые не работают: путеводитель по "пустышкам". Развенчиваем модные, но неправильные диеты, дорогую, но бесполезную "лечебную косметику", болезненные и бессмысленные врачебные процедуры (включая некоторые генетические анализы).
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Книги с автографом |
| Год | 2019 |
Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты?Почему не работают диеты?Страшны ли пестициды и нираты в овощах и фруктах?Что говорит наука о разгрузочных днях?Как питаются долгожители?
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Специальные системы питания |
| Год | 2019 |
Сергей Малоземов - известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мертвая". Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах - и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чем говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается...
| Автор | Сергей Малозёмов |
| Жанр | Популярные системы сохранения здоровья |
| Год | 2019 |