Скачать книги Ирина Станиславовна Пигулевская
Заветная мечта родителей - видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание.
С помощью нашей книги вы приготовите множество самых различных блюд: от нежных пюре, супчиков и соков до вторых блюд и восхитительных десертов. Питаясь правильно, ваше чадо будет счастливым и абсолютно здоровым 365 дней в году.
Составитель: Пигулевская И. С.
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Готовим для детей |
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2011 |
Аллергия — заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты! Существует огромное количество различных аллергенов, которые порой подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от многих причин. Из этой книги вы получите сведения о бытовой, пищевой, лекарственной и других видах аллергии, узнаете, как правильно питаться, как выявить причины и симптомы, а также много полезной...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2010 |
Любая кухня — бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у каждой уважающей себя хозяйки. Еда может быть как причиной огромного количества заболеваний, так и средством их лечения или профилактики. Да, да! Едой можно лечиться! А как это сделать, вы узнаете из нашей книги. Вам не надо бежать в аптеку, чтобы поправить здоровье, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Кладовые природы |
Аптека на вашей кухне. Эффективное лечен...
Ирина Станиславовна Пигулевская,
Ирина Станиславовна Пигулевская,
Пигулевская Ирина
, 2023
Любая кухня - бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у каждой уважающей себя хозяйки. Еда может быть как причиной огромного количества заболеваний, так и средством их лечения или профилактики. Да, да! Едой можно лечиться! А как это сделать, вы узнаете из нашей книги. Вам не надо бежать в аптеку, чтобы поправить здоровье, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская, Пигулевская Ирина |
| Жанр | Кладовые природы |
| Год | 2023 |
Любая кухня — бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у каждой уважающей себя хозяйки. Еда может быть как причиной огромного количества заболеваний, так и средством их лечения или профилактики. Да, да! Едой можно лечиться! А как это сделать, вы узнаете из нашей книги. Вам не надо бежать в аптеку, чтобы поправить здоровье, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская, Пигулевская И |
| Жанр | Специальные системы питания |
| Год | 2019 |
Мало кто согласен терпеть боль, и сразу торопятся принять обезболивающее. А надо ли? Как ни странно это может показаться на первый взгляд - не надо! Потому что сначала нужно выяснить источник и причину боли, попытаться удалить эту причину.
.
.
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская, Пигулевская И |
| Жанр | Альтернативная медицина |
| Год | 2012 |
Мало кто согласен терпеть боль, и сразу торопятся принять обезболивающее. А надо ли? Как ни странно это может показаться на первый взгляд - не надо! Потому что сначала нужно выяснить источник и причину боли, попытаться удалить эту причину, а уж потом можно изводить и саму боль, если она еще не прошла в результате лечения. Что такое боль с точки зрения физиологии и психологии, как она возникает, как распространяется? Болеть может в одном месте по разным причинам - как хотя бы примерно определить,...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская, Пигулевская Ирина |
| Жанр | Нетрадиционная медицина |
| Год | 2012 |
С древнейших времен и до наших дней небосвод манит человеческие взгляды, тревожит, пугает, дарит надежду, будоражит воображение… Созвездия наделяются магическими возможностями действовать на человека, рожденного под ними… Слово «зодиак» происходит от латинского слова zodiacus иозначает «круг из животных». Это потому, что половина созвездий греческого зодиакального круга обозначают животных. Мы привыкли к этому зодиаку, который теперь называют европейским, однако на звездное небо смотрели не...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Мифы. Легенды. Эпос |
| Год | 2017 |
Наша задача — в малом объеме дать читателю максимум полезной информации. В данной книге речь пойдет о винодельческих регионах Франции: Прованс, Савойя, долина Луары. Корсика. Бургундия, Шампань, Эльзас, Коньяк, Арманьяк, Жюра, долина Роны, Юго-Запад Франции. Лангедок-Руссильон, Бордо....Вина, рожденные в этих регионах, имеют уникальный, неповторимый вкус и известны всему миру. Как же не запутаться в этом приятном разнообразии? Что лучше - сотерн или божоле? Как и где делают настоящее шампанское?...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Краеведение Страноведение |
| Год | 2013 |
Что делать, если стоит диагноз — артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в этой книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы сможете повысить подвижность и силу суставов. Используйте лучшие народные средства, рецепты которых проверены на практике, и запустится процесс регенерации тканей. Плюс ваше решительное желание избавиться от недуга — и болезнь отступит!
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Здоровье |
| Год | 2011 |
Зрение - это бесценный дар природы. Известно, что до 90% информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его - тяжелейшее испытание... Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, ретинопатией, не надо отчаиваться, возможность помочь глазам видеть лучше есть! Из этой книги вы узнаете принципы правильного питания и ухода за глазами, а специальные упражнения, о которых мы...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Нетрадиционная медицина |
Зрение - это бесценный дар природы. Известно, что до 90% информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его - тяжелейшее испытание... Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, ретинопатией, не надо отчаиваться, возможность помочь глазам видеть лучше есть! Из этой книги вы узнаете принципы правильного питания и ухода за глазами, а специальные упражнения, о которых мы...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина |
| Год | 2018 |
Зрение - это бесценный дар природы. Известно, что до 90% информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его - тяжелейшее испытание... Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, ретинопатией, не надо отчаиваться, возможность помочь глазам видеть лучше есть! Из этой книги вы узнаете принципы правильного питания и ухода за глазами, а специальные упражнения, о которых мы...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2020 |
Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с "пробоинами" в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок,...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Восточная медицина |
Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок,...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2021 |
Что наша жизнь? Игра!.. Но не просто игра, а игра гормонов! Да, да! Миром правят невидимые и беззвучные биологические вещества, выделяемые эндокринной системой. С поломкой эндокринной системы в прямом смысле может поломаться вся жизнь человека. Вы скучны, тревожны и все считают вас занудой? Проверьте уровень гормонов, возможно, понижен дофамин. У вас тахикардия, дрожат руки, снизился вес? Проверьте уровень гормона стресса - кортизола. Хочется рвать и метать? Скорее всего, включился гормон...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская, Пигулевская И.С |
| Жанр | Научно популярная медицинская литература |
| Год | 2019 |
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся информация проста и понятна. Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечно-сосудистых...
| Автор | Ирина Станиславовна Пигулевская |
| Жанр | Альтернативная медицина |
| Год | 2010 |