Личная эффективность — Александр Викторович Селютин

Современные бизнесмены и топ-менеджеры живут в формате многозадачности, в постоянной гонке за высокими результатами, которых нужно достигнуть в короткий срок. В итоге многие теряют здоровье, энергию и радость жизни. Так жил и я: еще лет десять назад я был на пределе своих возможностей и чувствовал себя старше лет на двадцать. Когда возникла серьезная угроза моей жизни, я решил поменять свою жизнь: стал искать источники пополнения энергии и инструменты для ее сохранения. Была цель - не растерять...