Скачать книги Третьяк Л.

В руководстве отражены научные и практические взгляды представителей различных школ, направлений и подходов психотерапии, эффективные в лечении депрессии, а также психиатрические аспекты депрессивных расстройств и их биологической терапии. .Представлены диагностические модели и тесты для выявления депрессии, коморбидных состояний и поведения, включая суицидальное и саморазрущающее. .Авторы, Д. В. Ковпак, к.м.н., врач психиатр и психотерапевт с более чем двадцатилетним опытом работы с...

Чтение этой истории занимает меньше часа, но ее идеи могут повлиять на всю вашу жизнь.Когда-то Спенсер Джонсон придумал сказку-притчу «Где мой Сыр?», чтобы справиться с черной полосой в своей жизни. Потом он решил поделиться ею с людьми и, видя, как она помогала всем в работе и личной жизни, превратил ее в небольшую книжицу.Эта простая, но наполненная глубоким смыслом история стала классикой, которую читают и обсуждают в семьях, компаниях, школах, общинах, воинских частях и спортивных командах....

Освоение техник особенно важно в начале терапевтической практики, в дальнейшем технические элементы интегрируются в привычную модель взаимодействия в терапевтических отношениях. Собранные в данной книге техники современной гештальт-терапии представлены в виде трех основных блоков: супрессивные, экспрессивные и техники интеграции. Описания техник иллюстрированы примерами терапевтических интервенций и инструкциями для реализации упражнений и экспериментов. Методические материалы к учебному курсу...

"Попробуй думать как хищник" - это мастер-класс Дейва Тротта о философии, которая позволила ему сделать блестящую карьеру: от копирайтера до креативного директора и учредителя нескольких ведущих рекламных агентств Лондона. Книга написана в форме лаконичных историй с яркими примерами, которые, по мнению автора, запоминаются гораздо быстрее нудных правил, и представляет собой бесценный источник жизненной мудрости в современной креативной...

Чтобы быть чемпионом в любой ситуации, нужно владеть психологическими навыками, которые, как и физические, можно освоить, развить и практиковать. Мало кто знает это лучше, чем профессор спортивной психологии Майкл Бар-Эли, за плечами которого 35 лет научных исследований и практической работы в области индивидуальной и командной эффективности. Изучая мыслительные и поведенческие аспекты, повышающие спортивное мастерство: стрессоустойчивость, целеустремленность, уверенность в себе, креативность,...

5 принципов, общих для людей и организаций, которые меняют мир Когда председатель попечительского совета National Geographic Джин Кейс решила изучить основные качества великих реформаторов прошлого и настоящего, она обнаружила 5 удивительных черт, общих для них всех. Они не обладали богатством, привилегиями или какими-то особыми талантами. Но все эти исключительные мужчины и женщины однажды решили: * рискнуть * поставить на карту всё * извлечь уроки из своих неудач * выйти за привычные рамки * и...

Как известно, у кошек 9 жизней, и каждую они проживают с достоинством и величием. Конечно, не забывая ежедневно предаваться гедонизму. Разве коты волнуются? Нет. А может, коты переживают из-за своего внешнего вида? Глупости. Что же делают коты? Наслаждаются жизнью. Они просто живут, просто спят, просто мяукают, просто смакуют каждый момент. Но как у них это получается и может ли человек жить столь же счастливо?Конечно, нельзя в одну минуту превратиться в кота и зажить припеваючи. Но можно...

Все мы хотим, чтобы наша жизнь имела смысл. Все мы мечтаем быть выдающимися. Все мы надеемся оставить свой след в этом мире. И для этого вовсе не обязательно иметь гениальную идею, много денег, занимать высокую должность или быть знаменитостью..Чтобы стать великим, ни одна из этих вещей не нужна. Вам понадобится лишь готовность действовать! Нельзя изменить мир, если сидеть и ничего не делать. Все великие достижения начинались с первого шага. Иногда он дается легко, иногда - с огромным трудом, но...

Книга П. Паркер — это отчасти путешествие, а отчасти практическое руководство по организации мероприятий. Оно предназначено для всех, кто давно хотел научиться делать обычные моменты незабываемыми и значимыми. Для широкого круга читателей.

Как сделать что-то из ничего? Прочтите очередной шедевр Дейва Тротта - и узнаете. Это сборник провокационных историй и ментальных экспериментов, которые значительно расширят вашу «базу данных» для генерации идей и придадут импульс вашей креативности. Быть не таким, как все, - жизненный принцип Дейва Тротта. Даже его стиль - сочетание минимализма, юмора и практических советов - кардинально отличается от стиля других авторов. Так что, если вы хотите мыслить нестандартно, выделяться из общей массы...