Скачать книги жанра Бег Легкая атлетика
Впервые на русском языке — программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, от футболистов до конькобежцев. Стать сильнее и развить выносливость, не ночуя в спортзале, поможет метод Табата — система коротких интервальных тренировок, которые помогут вам побить собственные рекорды.Идзуми Табата — профессор факультета спорта и здравоохранения Университета Рицумэйкан и главный тренер национальной сборной по конькобежному спорту. Он усовершенствовал систему...
| Автор | Табата Идзуми |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2022 |
Впервые на русском языке — программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, от футболистов до конькобежцев. Стать сильнее и развить выносливость, не ночуя в спортзале, поможет метод Табата — система коротких интервальных тренировок, которые помогут вам побить собственные рекорды. Идзуми Табата — профессор факультета спорта и здравоохранения Университета Рицумэйкан и главный тренер национальной сборной по конькобежному спорту. Он усовершенствовал систему...
| Автор | Табата Идзуми |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2022 |
Все, что вам нужно знать, чтобы выработать (или хотя бы объяснить) свою привычку бегатьБрендан Леонард ненавидит бегать. Ненавидит настолько, что как-то пробежал 52 марафонские дистанции за 52 недели. Теперь он делится всем, что узнал об этом виде спорта, чтобы вы тоже могли его возненавидеть.Полная мудрости, юмора, настроения, советов, цитат и включающая 75 наглядных диаграмм, его книга представляет собой мощный заряд мотивации от действительно внушающего доверие наставника.Леонард описывает...
| Автор | Леонард Б |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2023 |
В работе рассматриваются возможности использования современных достижений биологических наук в усовершенствовании традиционной системы тренировки в беге, требующем высокого уровня спортивной выносливости.Для тренеров, специалистов, преподавателей и студентов высших учебных заведений.Фактический размер книги может отличаться от указанного.
| Автор | Верхошанский Юрий |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2020 |
В работе рассматриваются возможности использования современных достижений биологических наук в усовершенствовании традиционной системы тренировки в беге, требующем высокого уровня спортивной выносливости.
Для тренеров, специалистов, преподавателей и студентов высших учебных заведений.
Фактический размер книги может отличаться от указанного.
| Автор | |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2020 |
Книга издана при участии Степана Киселева - двукратного Чемпиона России по марафону, победителя Московского марафона, и Максима Якушева - многократного чемпиона страны на 3000 метров с препятствиями.Эта книга - живое исследование бега во всех его проявлениях: корней, истории, механики, духа. Вы узнаете о головокружительном чувстве свободы, о скрытых в каждом способностях и о том, что бег тоже может быть настоящим искусством.
| Автор | Шейн Бензи |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2022 |
В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов — тайцзи-цигуна. Для массового читателя..
| Автор | Май Богачихин, Богачихин Май |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2016 |
В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов — тайцзи-цигуна. Для массового читателя.
| Автор | Май Богачихин, Богачихин Май ,Май Михайлович |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2016 |
В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов — тайцзи-цигуна. Для массового читателя.
.
| Автор | Богачихин М |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2016 |
"Теория и методика спортивной гимнастики" - учебник для студентов институтов физической культуры и профильных учреждений среднего профессионального образования. Издание содержит расширенные материалы по всем основным вопросам подготовки гимнастов и гимнасток высшей квалификации.
Во втором томе рассматриваются методология обучения гимнастическим упражнениям, специальной подготовки и основы обеспечения учебно-тренировочного и соревновательного процесса в спортивной гимнастике.
| Автор | Гавердовский Юрий, Ю. Гавердовский |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2020 |
"Теория и методика спортивной гимнастики" - учебник для студентов институтов физической культуры и профильных учреждений среднего профессионального образования. Издание содержит расширенные материалы по всем основным вопросам подготовки гимнастов и гимнасток высшей квалификации. В первом томе рассматриваются вопросы истории, терминологии спортивной гимнастики, биомеханические основы техники гимнастических упражнений, дается характеристика базовой подготовки на видах современного гимнастического...
| Автор | Гавердовский Юрий, Ю. Гавердовский |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2020 |
"Теория и методика спортивной гимнастики" - учебник для студентов институтов физической культуры и профильных учреждений среднего профессионального образования. Издание содержит расширенные материалы по всем основным вопросам подготовки гимнастов и гимнасток высшей квалификации.
Во втором томе рассматриваются методология обучения гимнастическим упражнениям, специальной подготовки и основы обеспечения учебно-тренировочного и соревновательного процесса в спортивной гимнастике.
| Автор | |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2021 |
"Теория и методика спортивной гимнастики" - учебник для студентов институтов физической культуры и профильных учреждений среднего профессионального образования. Издание содержит расширенные материалы по всем основным вопросам подготовки гимнастов и гимнасток высшей квалификации. В первом томе рассматриваются вопросы истории, терминологии спортивной гимнастики, биомеханические основы техники гимнастических упражнений, дается характеристика базовой подготовки на видах современного гимнастического...
| Автор | |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2021 |
Учебное пособие подготовлено по плану Научно-методического совета Минобрнауки по физической культуре. Оно предназначено, прежде всего, студентам, избравшим спортивную специализацию в легкой атлетике - спринтерский или барьерный бег, а также преподавателям физической культуры вузов. В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого рода пособиях...
| Автор | Карасев А., Черенева Л. |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2021 |
Учебное пособие подготовлено по плану Научно-методического совета Минобрнауки по физической культуре. Оно предназначено, прежде всего, студентам, избравшим спортивную специализацию в легкой атлетике - спринтерский или барьерный бег, а также преподавателям физической культуры вузов. В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого рода пособиях...
| Автор | Карасев А., Черенева Л. |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2021 |
Автор, опираясь на передовой тренерский опыт и данные научно-методического сопровождения спортивной подготовки отечественных прыгунов в высоту к чемпионатам Европы, мира и Олимпийским играм в течение пяти олимпийских циклов, расширяет представление о прыжке в высоту, методике обучения технике прыжка, основах современной концепции и технологии подготовки прыгунов высокого уровня спортивного мастерства.Книга ориентирована на широкий круг занимающихся физической культурой и спортом: школьников,...
| Автор | Стрижак Анатолий |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2021 |
Для спортивной гимнастики характерно обострение конкуренции на мировой арене и постоянное совершенствование всех компонентов исполнительского мастерства спортсменов. Всё это требует постоянной коррекции тренировочного процесса гимнастов на всех этапах их подготовки. Система тренировки гимнастов нуждается в дальнейшей унификации. Результативность деятельности в спорте предопределяется профессионализмом педагогов. Они должны владеть специальными компетенциями, основанными на учёте тенденций...
| Автор | Савельева Л. |
| Жанр | Бег Легкая атлетика |
| Год | 2014 |