Скачать книги жанра Дыхательная гимнастика

Каждый человек хочет быть свободным и счастливым, жить полной жизнью, дышать полной грудью. Но осуществить эти естественные желания зачастую мешают осознанные или неосознанные страхи, отрицательные установки, недовольство собой и, увы, многое другое. Однако какой бы удручающей ни казалась ситуация, вы сможете кардинально ее изменить, освоив оздоровительные техники, описанные в этой книге. Коллектив авторов предлагает вашему вниманию уникальную методику, получившую широкую известность под...

Для поддержания оптимального веса, обретения отличного здоровья и чувства радости и счастья каждому человеку необходимо заниматься физическими упражнениями, правильно дышать и питаться полезной для здоровья пищей. В этой книге автор рассматривает ...