Скачать книги жанра Саморазвитие и личностный рост
Долгое время считалось, что эмоции, которые мы испытываем и выражаем, необходимо тщательно контролировать. И очень важно следить за ними, находясь на работе, особенно если вы управляете людьми. Считалось, что выражать эмоции на рабочем месте непрофессионально. И многие обычно связывают свои самые большие разочарования и сожаления с неконтролируемой реакцией, когда чувства буквально захлестывают. Из книги вы узнаете, что для человека, обладающего высоким уровнем эмоционального интеллекта, эмоции...
| Автор | |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2016 |
Чтобы поймать дзен, одних медитаций и умиротворяющих мантр бывает недостаточно. Для безмятежного счастья нужно просто включить пофигиста и получать удовольствие, считает Моника Суини, автор бестселлеров для взрослых и детей. Моника разработала уникальную систему для борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой. Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на amazon.com восторженные отзывы о том, как они разобрались в своих мыслях, наладили отношения...
| Автор | |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Конфликт может стать мощным двигателем развития отношений и перевода их на новый уровень доверия, понимания и принятия, а может разрушить хрупкий мост коммуникации. Не все понимают, что процесс развития конфликта — на 100% управляем и зависит от поведения вовлеченных в него участников.Автор книги Марина Майорова, кандидат философских наук, в прошлом руководитель в сфере HR, а ныне — бизнес-тренер по эффективным коммуникациям и управлению конфликтами рассказывает, что следует воспринимать...
| Автор | Марина Майорова |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С...
| Автор | |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Мы так часто застреваем в конформизме, в желании угодить с ответом, понравиться другим людям, быть удобными, что забываем о том, что мы хотим именно для себя. В этом ежедневнике собрано множество вопросов, отвечая на которые вы будете учиться принимать решения для себя, узнавать себя, понимать, чего хотите и озвучивать это.Ежедневник выполнен из самых лучших материалов: тканевый переплет, который приятно держать в руках, и бумага цвета слоновой кости, на которой приятно писать. Три разноцветные...
| Автор | Веденеева Варвара |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Этот ежедневник для работы с самоценностью, комплексом самозванца, актуализацией своих реальных достижений и способностей. Идея в том, чтобы замечать, как много вы делаете каждый день и учиться себя за это ценить и уважать. Заполняя этот ежедневник, вы лучше узнаете себя и воспитаете к себе доброжелательное, любящее, сострадательное отношение.Ежедневник выполнен из самых лучших материалов: тканевый переплет, который приятно держать в руках, и бумага цвета слоновой кости, на которой приятно...
| Автор | Веденеева Варвара |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С...
| Автор | |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Книга — ПОБЕДИТЕЛЬ конкурса ЛИТРЕС нон-фикшен литературы в 2020 г. В номинации БЕСТСЕЛЛЕР! Более 11 000 копий продано! В книге: · 31 психологическая причина лишних килограммов. · Пошаговая программа снижения веса. · 3 главные ошибки в процессе похудения. · Дневник эмоций и причин переедания. · Техника управления пищевыми срывами. Она поможет: · Увидеть причины, которые мешали сбросить вес до этого момента. · Понять, что вы были не виноваты в наборе избыточных килограммов. · Справиться с главными...
| Автор | Олеся Галькевич |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Перед вами самый продаваемый на Amazon дневник выработки утренних привычек. Его авторы прослушали множество подкастов, прочли внушительное количество толстых книг и научных исследований о силе воли, опробовали разные крутые мобильные приложения, а также проанализировали стратегии успешных руководителей, чтобы создать действительно работающий дневник. На протяжении 66 дней вы ежедневно будете получать разнообразную мотивирующую информацию и возможность отслеживать свой прогресс на пути к главной...
| Автор | |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Книга «НЛП. Тактика успеха. Как стать лучшим в офисе» - книга о том, как найти вакансию своей мечты, устроиться на работу, заполучить уважение и внимание со стороны своих коллег, добиться признания со стороны начальства и просто преуспеть во всех начатых и будущих делах. Книга о том, как не ждать повышения годами, а сразу делать свою карьеру. Книга для тех, кто стремится к лучшему, и это лучшее обретает. Издание станет вашим личным психологом и лучшим советником по рабочим вопросам.
| Автор | Ирина Петровна Белашева, Мужицкая Татьяна Владимировна |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Работы всех великих философов-стоиков в одной книге, по одной мудрой мысли на каждый день. Каждая из мыслей проанализирована, дополнена историями и упражнениями, чтобы глубже понять, о чем идет речь и найти ответы на волнующие вас сегодня вопросы.
| Автор | Райан Холидей |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Обновленное издание популярной книги Максима Дорофеева, дополненное новыми инструментами самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха: мысли, однократные действия-"вакцины", регулярные практики и индикаторы, комбинируя которые можно найти свой уникальный подход.
| Автор | Максим Дорофеев |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Книга, которую вы держите в руках, уникальна. Никогда до этого момента искусство очаровывать людей не изучалось с точки зрения русской культуры small talk (смол-ток). Простыми словами смол-ток — это легкий, приятный разговор с незнакомым человеком. Его главная задача — создать контакт, связь, если вы хотите очаровать собеседника и выстроить в дальнейшем долгосрочные отношения. Книга состоит из двух частей: теоретической и практической. Любителям пошаговых инструкций рекомендуем не пропускать...
| Автор | Шахматова Татьяна Сергеевна, Зиннатуллин Айнур |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Эта книга — сборник конкретных приемов и техник по развитию памяти, представленных автором, который помнит число "пи" до 22 528 знаков после запятой и собирается зафиксировать свое достижение в Книге рекордов Гиннесса.Используя данные техники, вы научитесь легко и быстро запоминать разнообразную информацию в большом объеме, решать в уме огромные задачи и воспроизводить длинные ряды цифр. Многое, из того, чем вы ранее восхищались, станет для вас доступным и привычным, а главное — ваши умственные...
| Автор | |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Уникальный психологический приём, который позволит изменить своё отношение к жизни и сделать её значительно лучше!
| Автор | Александр Григорьевич Свияш |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Представьте, что 450 успешных, выдающихся людей согласились по очереди встретиться с вами лично и поговорить. Скорее всего, вы бы захотели узнать, какие секреты и принципы помогают им добиваться впечатляющих результатов в разных сферах жизни. Дэйв Эспри именно это и сделал. Он взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности: смелые исследователи, чьи идеи шли вразрез с основными направлениями научной...
| Автор | |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Просто делай! Делай просто! Видеокнига + Делай! Ежедневник №1 (комплект)
| Автор | Оскар Хартманн |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |