Скачать книги серии Раскраска-Антистресс м
Раскрашивание мандал - глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.
| Автор | Костина |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2021 |
Раскрашивание мандал - глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.
| Автор | Костина В., В. Костина |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2021 |
Современный трендовый сборник иллюстраций в стиле антистресс станет не только вашим любимым хобби, но и полезным подарком близким, ведь это отличный способ отвлечься, расслабиться и обрести гармонию после сложного дня!Яркая обложка задаёт настроение, а 100 разнообразных картинок на качественной бумаге вдохновляют на творчество.Отложите подальше гаджеты, приготовьте карандаши, фломастеры или краски и посвятите время себе, погрузившись в мир фантастических узоров, животный и растительный мир,...
| Автор | Грецкая Анастасия |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Эта раскраска-антистресс для детей и взрослых, в которой собрано более 90 рисунков для раскрашивания. Согласно исследованиям психологов, процесс раскрашивания благотворно и успокаивающе влияет на части мозга, связанные с реакциями страха и стресса, и активизирует участки мозга, ответственные за творчество и логику. Поэтому раскрашивание значительно снижает уровень стресса и депрессии и наполняет человека позитивными эмоциями. Раскраски в книге созданы по мотивам калавера ? символа...
| Автор | Гагарина М. |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Современный трендовый сборник иллюстраций в стиле антистресс станет не только вашим любимым хобби, но и полезным подарком близким, ведь это отличный способ отвлечься, расслабиться и обрести гармонию после сложного дня! Яркая обложка задаёт настроение, а 100 разнообразных картинок на качественной бумаге вдохновляют на творчество. Отложите подальше гаджеты, приготовьте карандаши, фломастеры или краски и посвятите время себе, погрузившись в мир фантастических узоров, животный и растительный мир,...
| Автор | Грецкая А., А. Грецкая |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Антистресс-раскраска призвана расслабить, погрузить во внутренний мир, включить фантазию и позволить себе помечтать. Лови дзен и твори!
Для старшего школьного возраста.
| Автор | Скворцова А., А. Скворцова |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Антистресс-раскраска призвана расслабить, погрузить во внутренний мир, включить фантазию и позволить себе помечтать. Лови дзен и твори!
Для старшего школьного возраста.
| Автор | Скворцова А. |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Творческие занятия спасают от повседневной рутины и хорошо разгружают мозг. Раскраски-антистресс помогут найти простые решения сложным ситуациям и зарядиться вдохновением для выполнения любых дел. Раскрашивать иллюстрации очень удобно благодаря креплению с гребнем и подложке из твердого картона.
| Автор | Леонова Н., Леонова Наталия , Н. Леонова |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Творческие занятия спасают от повседневной рутины и хорошо разгружают мозг. Раскраски-антистресс помогут найти простые решения сложным ситуациям и зарядиться вдохновением для выполнения любых дел. Раскрашивать иллюстрации очень удобно благодаря креплению с гребнем и подложке из твердого картона.
| Автор | Леонова Н., Леонова Наталия , Н. Леонова |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Раскраски-антистресс с невероятно милыми персонажами – котиками и собачками – помогут отвлечься от повседневных дел и отдохнуть и точно поднимут настроение!
| Автор | Сальникова М. |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Антистресс-раскраска призвана расслабить, погрузить во внутренний мир, включить фантазию и позволить себе помечтать. Лови дзен и твори!Для старшего школьного возраста.
| Автор | Скворцова А. |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Раскраски-антистресс с невероятно милыми персонажами – котиками и собачками – помогут отвлечься от повседневных дел и отдохнуть и точно поднимут настроение!
| Автор | Сальникова Мария |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Творческие занятия спасают от повседневной рутины и хорошо разгружают мозг. Раскраски-антистресс помогут найти простые решения сложным ситуациям и зарядиться вдохновением для выполнения любых дел. Раскрашивать иллюстрации очень удобно благодаря креплению с гребнем и подложке из твердого картона.
| Автор | Леонова Н. |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Творческие занятия спасают от повседневной рутины и хорошо разгружают мозг. Раскраски-антистресс помогут найти простые решения сложным ситуациям и зарядиться вдохновением для выполнения любых дел. Раскрашивать иллюстрации очень удобно благодаря креплению с гребнем и подложке из твердого картона.
| Автор | Леонова Н., Леонова Наталия |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Творческие занятия спасают от повседневной рутины и хорошо разгружают мозг. Раскраски-антистресс помогут найти простые решения сложным ситуациям и зарядиться вдохновением для выполнения любых дел. Раскрашивать иллюстрации очень удобно благодаря креплению с гребнем и подложке из твердого картона.
| Автор | Леонова Н., Леонова Наталия |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |
Вниманию любителей аниме! Представляем раскраску с самыми разными сюжетами, соответствующими всем канонам жанра. Всего в книжке 48 страниц – она надолго увлечёт не только фанатов японской анимации, но и тех, кто ещё только знакомится с ней. Кроме того, это отличный «антистресс-терапевт». Раскрашивая мелкие элементы, можно снять напряжение и отвлечься от тревожных мыслей.
Для детей среднего школьного возраста.
| Автор | Гринина Ольга , О. Гринина |
| Жанр | Раскраски |
| Год | 2022 |
Раскраски-антистресс с невероятно милыми персонажами – котиками и собачками – помогут отвлечься от повседневных дел и отдохнуть и точно поднимут настроение!
| Автор | Сальникова Мария |
| Жанр | Живопись и графика Техники и приемы |
| Год | 2022 |