Скачать книги серии Оздоровление: практики улучшения здоровья в различ
В этом сборнике статей Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно освещает вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы большую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и взвешенный обзор оптимального типа питания и здорового образа жизни.
.
| Автор | Алексей Архипов, Дон Беннетт |
| Жанр | Питание и религия |
| Год | 2018 |
Эта интереснейшая книга познакомит вас со взглядом тибетской медицины на сон и анализ сновидений. Изложенные здесь знания о символике сновидений, о фазах сна, о том, что и как влияет на наш сон, о том, как отличить обычное сновидение от пророческого и т.д., вы сможете применять в жизни. Согласно воззрениям тибетцев, сны могут предупреждать нас о нежелательных изменениях в организме, о возможных болезнях. К тому же работа со сновидениями может делать нас мудрее и повышать умственные способности....
| Автор | Ченагцанг Нида |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2017 |
Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят простые рецепты вкусных блюд, а также примерные планы-меню, с которых вы можете начать своё путешествие по этому вкусному и увлекательному пути к здоровью и долголетию.
| Автор | Бренда Дэвис, Берри Р., Мелина Весанто, Турухина Ольга , Мелина Дэви |
| Жанр | Популярные системы сохранения здоровья |
| Год | 2019 |
Квантовое питание - это продвинутый уровень сыроедения, сочетающий в себе преимущества питания сырой растительной пищей и диет с ограничением калорий. Его цель - оптимальное здоровье, способствующее как внешней, так и внутренней красоте и молодости. Помимо самого квантового питания в книге рассматривается многообразие дополняющих его практик, таких как йога, закаливание, загар, позитивное мышление, а также косметические процедуры.
| Автор | Тоня Заваста |
| Жанр | Специальные системы питания |
| Год | 2018 |
Крымский фитолечебник — практическое руководство по использованию целебных свойств местных культурных, дикорастущих и привозных растений. Книга содержит 270 статей, включающих сведения о показаниях, противопоказаниях и применении растительных средств. Рекомендации изложены доступным языком, рецепты легко воспроизводимы. Фитолечебник предназначен для крымчан и приезжих, обеспокоенных состоянием своего здоровья. Приводимые сведения, хотя и собраны строго с учетом крымской ботани-ко-географической...
| Автор | Валентин Огудин, Огудин Валентин , В. Огудин |
| Жанр | Альтернативная медицина |
| Год | 2021 |
В народной медицине Средней Азии и Казахстана, входящих в регион Центральной Азии, исторически сформировались и сохранились до нашего времени эмпирические, религиозные, мистические и бытовые формы врачевания. Они отличаются друг от друга взглядами на происхождение болезней и методами лечения. Об этом рассказывается в предлагаемой книге, составленной по письменным источникам XIX-XX вв., а также по материалам личных наблюдений автора. Особое внимание уделяется применению...
| Автор | Валентин Огудин, Огудин Валентин , В. Огудин |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2021 |
Эта книга - уникальное руководство по теории и практике основных методов диагностики и некоторых простых методов лечения традиционной тибетской медицины. Ректор и основатель МАТТМ доктор Нида Ченагцанг в доступном для западного читателя стиле открывает секреты тибетской медицины и диагностики. Прочитав ее, вы познакомитель с традиционными представлениями одной из древнейших медицинских систем Востока о здоровье и болезни, взаимосвязи тела, энергии и ума, узнаете об эффективных тибетских методах...
| Автор | В. Гончаров, и другие., Ченагцанг Нида, Гончаров В.Л |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2020 |
Юток Нинтик - это цикл духовных практик для врачей и целителей традиционной тибетской медицины, а также практиков Дхармы; он является уникальным сочетанием этих двух традиций. Цели Юток Нинтик - духовное совершенствование, здоровье и долголетие. .Практики Юток Нинтик сильные и эффективные, они занимают немного времени, поэтому актуальны для современных занятых людей. Методы Юток Нинтик развивают способности врачей лучше диагностировать и лечить болезни. Книга предназначена для тех, кто...
| Автор | Ченагцанг Нида |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2017 |
Тибетская йога мало известна на Западе. Эта книга познакомит вас с упражнениями тибетской йоги неджанг. Вы узнаете о двадцати четырёх целительных упражнениях и других простых и доступных инструментах оздоровления. Это очень мягкие упражнения йоги для здоровья — сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и старых людей, для детей. Упражнения неджанг — это превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они эффективны и не занимают много...
| Автор | Ченагцанг Нида |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2019 |
Эта уникальная книга - прекрасное учебное пособие и увлекательное руководство по тибетской медицине. Во втором томе серии автор в доступной для западного читателя форме раскрывает основополагающие знания о здоровье и болезнях, причинах и условиях их возникновения, характеристиках, классификации и сути. Полнота и ясность изложения делают одну из интереснейших медицинских систем Востока доступной каждому..Составитель Татьяна Ульянова..
| Автор | Ченагцанг Нида, Татьяна Юрьевна Ульянова, Фокина Валерия |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2018 |
Эта уникальная книга - прекрасное учебное пособие и увлекательное иллюстрированное руководство по тибетской медицине. Ректор и основатель Международной академии традиционной тибетской медицины доктор Нида Ченагцанг в доступном для западного читателя стиле открывает секреты тибетской науки о здоровье - Сориг. Полнота и ясность изложения и точное соответствие традиции делают одну из интереснейших медицинских систем Востока доступной каждому. Эта книга является фундаментом тибетской медицины, при...
| Автор | Ченагцанг Нида |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2020 |
В данном первом томе приводится теоретическая база Ци-Гун. .Первый раздел книги дает общее представление: что такое Ци-Гун, Цзин, Ци, Шэнь и какова их взаимосвязь. Также приводится классификация Ци-Гун и пр. .Во втором разделе описываются базовые понятия китайской философии: Инь и Ян, Восемь триграмм, Пять элементов, использование нумерологии в Ци-Гун и пр. .Третий раздел содержит основы китайской медицины: плотные и полые органы Цзан-Фу, 12 регулярных меридианов, их взаимосвязь и связь с...
| Автор | Роттер Михаил Владимирович |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2021 |
Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы
Если в первом томе этой книги речь шла о теоретической части Ци-Гун, то в данном втором томе мы переходим к самому интересному и важному — непосредственно к практике.Книга делится на следующие части.• Общие принципы. Здесь говорится о правилах для позы, правилах выполнения Ци-Гун и принципах пальцевого Ци Гун.• Мини-методики, выполнение которых требует минимального времени и минимального мастерства. Описан целый класс методов под общим названием Ци-Гун «прямого воздействия на тело» (массаж,...
| Автор | Роттер Михаил Владимирович |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2019 |
"Чань-Ми-Гун Цигун" - первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань-Ми-Гун ("тайное искусство буддизма Чань"). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах. Чань-Ми-Гун считается в Китае одним из самых эффективных видов Цигун, который подходит людям различного возраста и состояния здоровья. Это целостная, отработанная веками система практик, включающих в себя гимнастику, упражнения по регулированию жизненной энергии Ци,...
| Автор | Роттер Михаил Владимирович, И Фэн Шао, Шао И ,Лю Чань |
| Жанр | Прочие эзотерические учения |
| Год | 2017 |
Ван Линь, Мастер цигун и тайцзицюань, предлагает вашему вниманию необычайно эффективную систему оздоровления и развития Чжун Хэ Цигун. Чжун Хэ Цигун — это древнекитайская методика оздоровления организма, способ обретения единства физического и психического в человеке, обретения единства и целостности мира и человека. В его основе лежат три важнейшие составляющие части: регуляция позиций тела, дыхания и мысли (разума). Правильная позиция тела, постановка правильного дыхания, сосредоточение на...
| Автор | Ван Линь, Лин Ван, Лин В. |
| Жанр | Восточная медицина |
| Год | 2019 |