Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы

Здесь можно скачать "Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы", год 2019 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2019
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы Роттер Михаил Владимирович

Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы - описание и краткое содержание, автор Роттер Михаил Владимирович, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Если в первом томе этой книги речь шла о теоретической части Ци-Гун, то в данном втором томе мы переходим к самому интересному и важному — непосредственно к практике.Книга делится на следующие части.• Общие принципы. Здесь говорится о правилах для позы, правилах выполнения Ци-Гун и принципах пальцевого Ци Гун.• Мини-методики, выполнение которых требует минимального времени и минимального мастерства. Описан целый класс методов под общим названием Ци-Гун «прямого воздействия на тело» (массаж, «простукивание-прохлопывание»), а также Ци-Гун «для запуска Ци» и «метод поумнения» Топпу-Каранам.• Один из «базовейших» видов Ци-Гун — столбовое стояние. Разобраны принципы и положения для столбового стояния и даже «столбового сидения». Весьма подробно описан Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок».• «Модные» стили Ци-Гун. В этом разделе собраны наиболее популярные в современном Китае стили Ци-Гун. Это Восемь кусков парчи, Шесть звуков, Изменение мышц и сухожилий и Пять зверей.• «Лентяйский» Ци-Гун. Здесь речь идет о видах Ци-Гун, которые выполняются с минимальными усилиями, а именно в положении «сидя на печи». Это Даосский Ци-Гун, Восемь кусков парчи в положении сидя и Шесть целительных звуков в положении сидя.Для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Драгоценности Восьми кусков парчи
Черно-белое Рэй-Ки
Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи
Нечаянный Ци-Гун
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I. Ци-Гун
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть II. Тай-Цзи-Цюань
Другие книги жанраВосточная медицина
Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке
Йога для всех: путь к здоровью
Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Йога. Самостоятельная практика для новичков и профи
Тибетская медицина
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья