Скачать книги серии МИФ. Личное развитие
Сегодня обычный подросток испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью. В этой книге, написанной и апробированной клиническими психологами, используются последние достижения когнитивно-поведенческой терапии, наиболее эффективной при лечении тревожности. Здесь собраны полезные советы и упражнения, которые помогут: - определить...
| Автор | Томас МакДонах, Джон Хэтчер |
| Жанр | Психология, Детская образовательная литература |
| Год | 2020 |
Советы Нин Джеймс помогут сосредоточиться на главных людях в вашей жизни, взять под контроль отвлекающие факторы, подарить себе и близким незабываемые моменты. В книге вы найдете практические рекомендации по осознанному направлению внимания. Она поможет улучшить взаимоотношения, повысить продуктивность, чтобы вы могли должным образом заботиться о сотрудниках и клиентах. Книга будет полезна всем, кто намерен изменить свою жизнь, – от предпринимателей, которые хотят выгодно отличаться от...
| Автор | Нин Джеймс |
| Жанр | Психология, Самосовершенствование, Корпоративная культура |
| Год | 2019 |
Сегодня обычный подросток испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью. В этой книге, написанной и апробированной клиническими психологами, используются последние достижения когнитивно-поведенческой терапии, наиболее эффективной при лечении тревожности. Здесь собраны полезные советы и упражнения, которые помогут: - определить...
| Автор | Томас МакДонах, Джон Хэтчер |
| Жанр | Психология, Детская образовательная литература |
| Год | 2020 |
Многие современные истории успеха происходят не благодаря квантам и большим данным, а благодаря мышлению, глубокому изучению нюансов и связей культуры, языка и истории. Кристиан Мадсбьерг выводит пять принципов современного лидера и всех, кто вынужден решать сложные проблемы. На русском языке публикуется впервые.
| Автор | Кристиан Мадсбьерг |
| Жанр | О бизнесе популярно, Философия, Корпоративная культура, Бизнес, Философия и религия |
| Год | 2018 |
Книга психотерапевта Ольги Лукиной представляет собой реальные истории лидеров, чьи эмоциональные проблемы привели к полному краху в жизни и в бизнесе. Лидерство - это особый дар: чтобы его сохранить, необходимо уметь взглянуть внутрь себя, научиться быть гибким, избавиться от ложных установок и заложенных когда-то сценариев.
| Автор | Лукина Ольга Федоровна |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2017 |
Эта книга рассказывает о революционной методике повышения продуктивности – Scrum, позволяющей получать отличные результаты меньшими силами, в короткие сроки и с низкими затратами. Благодаря Scrum, такие гиганты как Google, Amazon и Salesforce.com смогли поднять производительность на 300-400%.
| Автор | Джефф Сазерленд |
| Год | 2015 |
Недатированный ежедневник, рассчитанный на два месяца, который помогает идти к успеху, не ставя под угрозу собственное здоровье и отношения с близкими. Ставя высокие цели и стремясь их добиться, мы не всегда прислушиваемся к себе. К тихому внутреннему голосу, к сигналам организма. Отдаляемся от друзей, срываемся на близких. Не смотрим по сторонам, не видим новых возможностей. С этим ежедневником все будет по-другому. Вы будете замечать потенциальные риски там, где их не видели, и добиваться...
| Автор | |
| Год | 2020 |
Прочитав эту книгу, вы станете настоящими экспертами по играм. Вы будете готовы создать яркую альтернативную реальность для себя и своей семьи, своей школы, компании, своего района, любимого дела, для всей отрасли или для совершенно нового движения.
| Автор | Джейн Макгонигал |
| Жанр | Руководства Игровые миры |
| Год | 2018 |
Книга об искусстве вести беседы "о природе и о погоде", которая поможет начать общение и перевести его всерьезный разговор
| Автор | |
| Жанр | Риторика Ораторское искусство Культура речи |
| Год | 2018 |
В новой книге Роджер Фишер, автор бестселлера "Переговоры без поражения", в соавторстве со специалистом по эмоциональным аспектам переговоров Даниэлем Шапиро показал, как использовать даже негативные эмоции для достижения максимального результата.
| Автор | Шапиро Даниэль |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
Пошаговый метод усвоения, понимания и запоминания информации, разрабатывавшийся 10 лет и успешно используемый тысячами учеников автора. Это книга о методе, который автор разрабатывал 10 лет: метод UseClark. Он позволяет оптимизировать усвоение, понимание и запоминание информации. Применение этого метода даст вам следующие результаты: • Вы будете более сосредоточены и сможете более эффективно справляться с отвлекающими факторами. • Вы будете усваивать информацию быстрее и качественнее. • Вы...
| Автор | |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
Джоанна Гейнс рассказывает, как создать дом, отражающий ваш характер и хранящий вашу историю. Комната за комнатой, автор ведет вас к единой концепции интерьера. Вы узнаете о разных стилях дизайна и о том, как найти тот, который будет по-настоящему вашим. В книге подробно описываются дизайнерские решения, использованные Джоанной в собственном загородном доме и домах ее клиентов. Вдумчивый подход и внимание к деталям, культивируемое в этой книге, настраивают на обдуманный подход к проектированию....
| Автор | |
| Жанр | Дизайн интерьера Декор |
| Год | 2019 |
В этом сборнике представлены лучшие статьи Harvard Business Review про эмоциональный интеллект и человеческие аспекты работы. Их авторы — известные специалисты и эксперты HBR, в том числе Дэниел Гоулман. Вы узнаете: — как оставаться собой и найти личный стиль лидерства; — что такое эмпатия и осознанность и почему они важны; — где границы откровенности с подчиненными; — почему власть делает нас менее чуткими; — как завоевывать и убеждать людей; — как стать устойчивым и восстанавливаться после...
| Автор | Дэниел Гоулман |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
Автор бестселлеров, бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб предлагает пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться вперед. Эта книга не о том, как победить страх, а как стать сильнее с его помощью. Брэндон Уэбб — бывший спецназовец. Он не раз бывал в действительно опасных ситуациях, и научился использовать страх, а не убегать от него. Этот опыт пригодился ему в мирной жизни: чтобы создать успешное медиа, воспитывать детей, помогать другим и...
| Автор | Джон Дэвид Манн |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2019 |
Книга о том, как достигать самых высоких результатов абсолютно в любой сфере деятельности при помощи нескольких общих принципов – и не важно, стремится ли человек принять участие в Олимпиаде, создать шедевр искусства или закончить давний проект.
| Автор | Брэд Сталберг, Стив Магнесс |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2018 |
Обновленное издание популярной книги Максима Дорофеева, дополненное новыми инструментами самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха: мысли, однократные действия-"вакцины", регулярные практики и индикаторы, комбинируя которые можно найти свой уникальный подход.
| Автор | Максим Дорофеев |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Елена Резанова, автор бестселлера "Никогда-нибудь", разработала дорожную карту по выходу из тупика за 12 недель. Вы научитесь находить возможности там, где прежде видели тупик, превращать мечты в цели, преодолевать инерцию и добиваться желаемого.
| Автор | Елена Резанова |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2018 |
Представьте, что 450 успешных, выдающихся людей согласились по очереди встретиться с вами лично и поговорить. Скорее всего, вы бы захотели узнать, какие секреты и принципы помогают им добиваться впечатляющих результатов в разных сферах жизни. Дэйв Эспри именно это и сделал. Он взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности: смелые исследователи, чьи идеи шли вразрез с основными направлениями научной...
| Автор | |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |