Скачать книги серии МИФ. Личное развитие
Сборник вдохновляющих историй о том, как изменить жизнь к лучшему, от человека, сумевшего развернуть свою собственную жизнь на 180 градусов.Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой "100 способов изменить свою жизнь" на сайте издательства "МИФ". Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу вошли разделы "Предназначение", "Мотивация", "Движение", "Законы жизни". В ней вы найдете...
| Автор | Лариса Парфентьева |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2016 |
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое "эмоциональный интеллект"? Можно ли его измерить? Чем отличается "обычный" интеллект от "эмоционального" и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Как научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать...
| Автор | Дэниел Гоулман |
| Год | 2022 |
Система «12 недель в году» поможет вам преодолеть пропасть между намерением и действием. Благодаря проверенным на практике методам вы сможете быстрее достичь желаемых результатов. В рабочей тетради вы найдете рекомендации экспертов, лайфхаки по оптимизации временных ресурсов и множество практическихупражений по всем этапам системы, подробной описанной в книге «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»..Книга будет интересна всем, кто хочет быть...
| Автор | |
| Год | 2019 |
Предлагаем вашему вниманию «Сон смешного человека» - фантастический рассказ Ф. М. Достоевского.
| Автор | |
| Год | 2017 |
От чего отталкиваться, начиная собственное дело? Где найти новую идею? Как научиться решать проблемы? Над чем работать и на что тратить силы и время? Рецепт и история успеха каждого человека уникальны, как отпечатки пальцев. Чем больше вы делаете, тем больше прежде не видимых возможностей замечаете вокруг себя. Это переупакованная версия мегабестселлера «Сделай себя сам». Почему мы решились на ребрендинг? Мы всегда позиционировали «Сделай себя сам» как бизнес-пособие для тех, кто хочет...
| Автор | Тина Силиг |
| Год | 2016 |
Эта книга о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему языке и научить его справляться с тяжелыми ситуациями и проблемами, а также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком.
| Автор | Джон Готтман |
| Жанр | Книги для родителей |
| Год | 2014 |
Это своего рода продолжение бестселлера "Эмоциональный интеллект": развивая тему EQ — почему для того, чтобы преуспевать, так важно обладать набором компетенций, определяющих умение управлять своими чувствами, — Гоулман погружает читателя в рабочие будни.
| Автор | Дэниел Гоулман |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
Умение грамотно управлять деньгами, приумножая доходы и распределяя расходы, — первый шаг к финансовой стабильности.Большинство из нас каждый день ходит на работу, чтобы заработать деньги. Мы примерно представляем, сколько ежемесячно получаем, но на вопрос «Сколько денег потратили в прошлом месяце и на что?» не каждый сможет точно ответить.Ведение учета своих денежных средств — это привычка успешных и богатых людей. К сожалению, у многих этот навык не развит, что в конечном счете сказывается на...
| Автор | Герасимов Алексей |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2019 |
Этот ежедневник будет верным спутником на пути к внедрению программы "Магия утра" в вашу жизнь. Он позволит усилить все приобретенные позитивные привычки, что в свою очередь улучшит вашу продуктивность, поможет упорядочить вашу жизнь и приблизит достижение желанного успеха..Ежедневник поможет легко внедрить в свою жизнь все шесть "спасательных кругов", составляющих основу метода "Магия утра" и послужит основой для формирования эффективного расписания, которое усилит навыки самомотивации и в...
| Автор | Хэл Элрод, Хонори Кордер, Джанджи Натали |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2019 |
Книга-мудрость от Тит Нат Хана, величайшего духовного лидера современности.Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном — разговорами, чтением, просмотром фильмов и прослушиванием музыки. Полезна ли та пища, которую мы потребляем и создаем? Помогает ли она развиваться?Мы должны относиться внимательнее к тому, что потребляем. Понять, какие мысли здоровые, а какие вредные, какие из них полны сострадания, а какие —...
| Автор | Тит Нат Хан |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2021 |
Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года.Сьюзен Дэвид разработала концепцию «эмоциональной гибкости» (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не предопределяют успех. Все дело в том, как вы владеете внутренним миром — мыслями, чувствами, внутренним диалогом.Все больше научных исследований показывают, что эмоциональная негибкость — «фиксация» на мыслях,...
| Автор | Сьюзан Дэвид |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2020 |
Стоицизм – гораздо больше, чем сборник правил. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, способах противостоять токсичным людям. В этой книге 52 таких упражнения
| Автор | Райан Холидей |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2022 |
Восточный духовный учитель и его западный ученик написали эту книгу для тех, кто чувствует себя усталым и несчастным, постоянно встревожен или раздражен.Авторы описали несколько наиболее глубоких буддийских идей о том, как найти счастье в повседневной жизни, в том числе через медитацию. Если вы начали изучать буддизм или просто учитесь находить равновесие и счастье в повседневности, то это идеальная книга для погружения.В ней прекрасно все: лаконичность и образность изложения, личные истории...
| Автор | Пакчок Ринпоче |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2021 |
Каждый день — это подарок. Открывай его. Не выбрасывай. Сама жизнь — это подарок. Проживай ее. Не проходи мимо.Книга Стефаноса Ксенакиса — это сборник коротких историй из нашей жизни, таких, какие случаются с любым из нас на каждом шагу. Вопрос в том, проходим мы мимо или замечаем важный урок и находим повод задуматься о жизни и о самом себе.Истории Ксенакиса пропитаны горячим южным солнцем, греческой щедростью и душевностью и глубокой житейской мудростью. Они учат наблюдать за тем, что мы...
| Автор | Ксенакис Стефанос |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2021 |
Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Разошлась тиражом более 100 000 экземпляров! Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского «бездорожья и разгильдяйства». В максимально простой форме, пошагово, на реальных российских примерах «Тайм-драйв» отвечает на главный вопрос: как успевать больше?
| Автор | Архангельский Глеб Алексеевич |
| Жанр | Психология менеджмента Лидерство Мотивация Тайм менеджмент |
| Год | 2021 |
Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти "диалоги", чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее.Скажите кому-нибудь, что вы разговариваете сами с собой — и прослывете чудаком. Но правда в том, что у всех нас есть голос в голове. Наш внутренний голос помогает двигаться к целям, избегать ошибок и радоваться счастливым моментам жизни. Но он может стать и нашим врагом, укоряя за ошибки и...
| Автор | Кросс Итан |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2021 |
Эта книга поможет вам перестать буксовать, действовать наобум и работать вхолостую. Вы научитесь расставлять приоритеты, выбирать только рентабельные задачи, жить по тайм-менеджменту, эффективно управлять рабочими и личными проектами. И главное — сможете достичь баланса. Это реально.Михаил Алистер суммирует свой профессиональный и личный опыт, который он обрел, отказавшись плыть по течению и взяв судьбу в свои руки. Живо и ярко он рассказывает о том, как шел к максимальной продуктивности, как...
| Автор | Алистер Михаил |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2022 |
Автор бестселлера «Биохакинг мозга» Дэйв Эспри взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее. Вы узнаете, как начать постепенно менять себя и происходящее вокруг, как сосредоточиваться, справляться со страхами, тревогой, раздражительностью и смущением, как «перезагружать» мировосприятие и «взламывать...
| Автор | Дэйв Эспри |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2021 |