Скачать книги серии top expert. Практичные книги для работы над собой
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего? "Пробиться можно только благодаря связям", "трудно сделать карьеру без MBA", "нужно уехать из страны", "женщин дискриминируют", "только у выпускников топовых вузов есть перспектива". На самом деле, это всего лишь стереотипы. Так мы оправдываем собственные страхи и неуверенность. Татьяна Кожевникова собрала 50 самых распространенных мифов о карьере, проанализировала каждый и составила пошаговое руководство, как их преодолеть и найти...
| Автор | Татьяна Кожевникова |
| Жанр | Карьера |
| Год | 2022 |
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего? "Пробиться можно только благодаря связям", "трудно сделать карьеру без MBA", "нужно уехать из страны", "женщин дискриминируют", "только у выпускников топовых вузов есть перспектива". На самом деле, это всего лишь стереотипы. Так мы оправдываем собственные страхи и неуверенность. Татьяна Кожевникова собрала 50 самых распространенных мифов о карьере, проанализировала каждый и составила пошаговое руководство, как их преодолеть и найти...
| Автор | Татьяна Кожевникова, Кожевникова Т |
| Жанр | Психология менеджмента Лидерство Мотивация Тайм менеджмент |
| Год | 2022 |
«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь! Книга держит в напряжении. Хочется читать и постоянно спрашивать: «А что же дальше? Что же делать?» Как будто ты идешь по дороге и постоянно стараешься заглянуть за угол, предсказать, что же там будет! Одной из...
| Автор | Светлана Юрьевна Комарова, Елена Александровна Рисберг |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь! Книга держит в напряжении. Хочется читать и постоянно спрашивать: «А что же дальше? Что же делать?» Как будто ты идешь по дороге и постоянно стараешься заглянуть за угол, предсказать, что же там будет! Одной из...
| Автор | Светлана Юрьевна Комарова |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2022 |
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса "Тревоги.нет", станет вашим помощником в борьбе с состоянием "Ничего не хочу!"Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в...
| Автор | Светлана Кузнецова |
| Год | 2023 |
ОТ ИЗДАТЕЛЯ: Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!». Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как...
| Автор | Кузнецова Светлана Владимировна |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2023 |
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим. Авторские методики и упражнения помогут вам: • перестать сравнивать себя с другими и...
| Автор | Юлия Пирумова |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2022 |
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и...
| Автор | Юлия Пирумова |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2022 |
«Я написала эту книгу, чтобы каждая женщина научилась восстанавливать внутреннюю гармонию и самостоятельно трансформировать свою судьбу». — Элла Ли От нее веет спокойствием, уверенностью и силой. Ей достается всё внимание окружающих. За что бы она ни взялась, всё получается словно само собой. Ее добиваются, ей восхищаются. Это она — женщина нового времени. Женщина, которая получает всё. Перед вами книга по бережной, но вдумчивой и основательной личностной трансформации. Она рассказывает, как...
| Автор | Ли Элла |
| Жанр | Психология бизнеса |
| Год | 2022 |
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не...
| Автор | Мужицкая Татьяна Владимировна, Примаченко Ольга, Лабковский Михаил |
| Жанр | Психология личности |
| Год | 2023 |
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не...
| Автор | Игорь Владимирович Романов, Сергей Грабовский, Артем Толоконин, Ольга Савельева, Михаил Лабковский, Анна Лебедева, Юлия Пирумова, Мужицкая Татьяна Владимировна, Нефедов Антон, Елена Дмитриевна Садова, Ольга Берг, Юлия Леонидовна Булгакова, Галина Петракова, Примаченко Ольга, Лабковский Михаил , Ольга Викторовна Примаченко, Ольга Савельева,Петракова Галя ,Афанасьева Анастасия ,Кузнецов Андрей ,Тева Кумар ,Богданова Майя ,Гогуева Марина ,Доронин Роман ,Лэнд Сона ,Мурадян Юрий ,Ахмедянова Виктория , Виктория Кердман |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2023 |
Книга, которую вы держите в руках, уникальна. Никогда до этого момента искусство очаровывать людей не изучалось с точки зрения русской культуры small talk (смол-ток). Простыми словами смол-ток — это легкий, приятный разговор с незнакомым человеком. Его главная задача — создать контакт, связь, если вы хотите очаровать собеседника и выстроить в дальнейшем долгосрочные отношения. Книга состоит из двух частей: теоретической и практической. Любителям пошаговых инструкций рекомендуем не пропускать...
| Автор | Шахматова Татьяна Сергеевна, Зиннатуллин Айнур |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2021 |
Эта книга – для тех, кто всегда хотел создавать одежду, но до сих пор почему-то не решился. Для тех, кто всегда мечтал оказаться частью фэшн-индустрии, но его останавливали мысли "у меня нет образования", "слишком много конкурентов" или "нужно очень много денег". Татьяна Матюшина — основатель бренда MATU и номинант Forbes в рейтинге 30 самых перспективных россиян до 30 лет в категории "Мода и дизайн". 5 лет назад Татьяна без опыта, связей и стартового капитала с нуля создала бренд одежды,...
| Автор | Татьяна Матюшина |
| Жанр | PR Брендинг |
| Год | 2023 |
Эта книга – для тех, кто всегда хотел создавать одежду, но до сих пор почему-то не решился. Для тех, кто всегда мечтал оказаться частью фэшн-индустрии, но его останавливали мысли "у меня нет образования", "слишком много конкурентов" или "нужно очень много денег". Татьяна Матюшина — основатель бренда MATU и номинант Forbes в рейтинге 30 самых перспективных россиян до 30 лет в категории "Мода и дизайн". 5 лет назад Татьяна без опыта, связей и стартового капитала с нуля создала бренд одежды,...
| Автор | Татьяна Матюшина , Т.П. Матюшина |
| Жанр | Книги с автографом |
| Год | 2023 |
Благодаря этой книге вы научитесь: • становиться неуязвимым для нападок сварливых продавцов, заносчивых учителей, вечно недовольных родителей, настроенных поскандалить супругов и вредных соседей; • никогда не терять самообладания и сохранять спокойствие в любой ситуации; • не испытывать волнения перед неприятными разговорами, не прятаться от психологического агрессора, не избегать встречи с ним; • легко и непринужденно сводить на нет любой конфликт; • никогда не переживать после напряженной...
| Автор | Игорь Владимирович Романов |
| Жанр | Психологические тренинги |
| Год | 2020 |
Ирина Тева Кумар — интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность — это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от них избавиться, мы пытаемся занять себя работой или развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Но единственный путь к целостности — принятие себя. Эта книга предлагает 13...
| Автор | Тева Кумар |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2023 |
Ирина Тева Кумар — интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность — это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от них избавиться, мы пытаемся занять себя работой или развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Но единственный путь к целостности — принятие себя. Эта книга предлагает 13...
| Автор | Тева Кумар |
| Год | 2023 |
«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у моей мамы». «Не ожидала, что ты успеешь сделать отчет». Все это до боли знакомые проявления пассивной агрессии — формы токсичного общения, при котором обидные замечания подаются под соусом вежливости и заботы. Оксана Гриценко, бизнес-тренер и HR с 20-летним опытом работы, в книге анализирует природу этого явления. Она предлагает авторскую типологию пассивных агрессоров и способы их...
| Автор | Оксана Гриценко |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2023 |