Во время созерцания мандалы происходит тонкая душевная и психологическая работа, благодаря цвету и форме рисунка внутренние процессы трансформируются, структурируется внутреннее пространство. Благодаря символам рисунка мандалы мозг настраивается на поиск позитивного решения ситуации. Символы словно направляют поток внимание человека в сторону успешной реализации желаемого.Мандала неизбежно ведет того, кто ею пользуется, к открытию и использованию источника своей внутренней энергии. Как работать с альбомом?Выберете мандалу, которая подходит под ваш запрос. Расположите ее в пространстве комнаты на видном месте, чтоб она как можно больше находилась в поле вашего зрения.Каждый день (желательно утром и вечером) созерцайте мандалу в течение 10 минут, размышляя над тем, что дает вам эта мандала, как вы себя чувствуете, словно уже достигли желаемого. В конце медитации мысленно поблагодарите мандалу.Желательно работать с одной мандалой минимум 21 день.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Жанр | Раскраски для взрослых |
Год | 2015 |
Жанр | Раскраски для взрослых |
Год | 2015 |
Автор | А. Полбенникова |
Жанр | Раскраски для взрослых |
Год | 2022 |
Автор | Габо Лилия |
Жанр | Раскраски для взрослых |
Год | 2022 |
Жанр | Раскраски для взрослых |
Год | 2015 |
Автор | Поляк К.М |
Жанр | Раскраски для взрослых |
Год | 2016 |