SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Здесь можно скачать "SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания", год 2019 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2019
Серия: Мастер здоровья
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания Стрелкова Дарья Сергеевна
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания - описание и краткое содержание, автор Стрелкова Дарья Сергеевна, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:• получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;• узнаете 10 законов правильного питания;• полюбите физическую активность;• освоите техники самомотивации;• переведете всю семью на сторону ЗОЖ.А еще:• поучаствуете в ЗОЖ-марафонах;• получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
В комплект входят 4 книги, авторами которых являются прекрасные женщины: Екатерина Калёнова, Надежда Филатова, Дарья Стрелкова и Екатерина Кононова. Из этих книг вы узнаете о том, как приблизиться к совершенству в разных сферах, и сможете сделать свою жизнь именно такой, какой всегда хотели.
| Автор | Надежда Геннадьевна Филатова, Екатерина Игоревна Калёнова, Кононова Екатерина Александровна, Надежда Юрьевна Филатова, Дарья Сергеевна Стрелкова |
| Жанр | Популярная психология |
| Год | 2018 |
Это подарочный комплект книг собран специально для Вас - самых красивых, самых необычных, самых мечтающих и не останавливающихся на достигнутом. Мы хотим, чтобы день ото дня вы становились еще Лучше!
| Автор | Кононова Екатерина Александровна, Дарья Сергеевна Стрелкова, Барри Катрин, Юлия Андреевна Дорогая, Жабинская Надежда Владиславовна |
| Жанр | Саморазвитие и личностный рост |
| Год | 2020 |
Автор этой книги - Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, - #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: - получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; - узнаете 10 законов правильного питания; - полюбите физическую активность; - освоите техники самомотивации; - переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: -...
| Автор | Дарья Сергеевна Стрелкова |
| Жанр | Питание и диеты |
| Год | 2018 |
В комплект входят 4 книги, авторами которых являются прекрасные женщины: Екатерина Калёнова, Надежда Филатова, Дарья Стрелкова и Екатерина Кононова. Из этих книг вы узнаете о том, как приблизиться к совершенству в разных сферах, и сможете сделать свою жизнь именно такой, какой всегда хотели.
| Автор | Екатерина Игоревна Калёнова, Кононова Екатерина Александровна, Дарья Сергеевна Стрелкова |
| Жанр | Популярная психология |
Шикарный подарок для шикарной женщины. Золотая библиотека счастья, успеха, любви. Комплект из 4 книг
Это подарочный комплект книг собран специально для Вас - самых красивых, самых необычных, самых мечтающих и не останавливающихся на достигнутом. Мы хотим, чтобы день ото дня вы становились еще Лучше! В комплект входят следующие книги: Счастье за 52 недели. Убираем стресс, негатив и плохое настроение Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть все, худеть и быть лучше SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4: #ПростыеПринципыПравильногоПитания Конструктор идеальной...
| Автор | Кононова Екатерина Александровна, Дарья Сергеевна Стрелкова, Барри Катрин, Юлия Андреевна Дорогая, Жабинская Надежда Владиславовна |
| Жанр | Питание и диеты |
| Год | 2020 |
Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму – «Постые Принципы Правильного Питания». В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы: - получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; - узнаете 10 законов правильного питания; - полюбите физическую активность; - освоите техники самомотивации; - переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: -...
| Автор | Дарья Сергеевна Стрелкова |
| Жанр | Питание и диеты |
| Год | 2019 |
Другие книги жанраДиетология
«Библия похудения! Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко. «Обмани свой вес!» - настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты. Именно навсегда, потому что сбалансированное питание – это образ жизни. Лично мне импонирует комплексный и одновременно индивидуальный подход к процессу избавления от лишних килограмм и сохранению достигнутого результата. Все, кто когда либо...
| Автор | Мойсенко, Васильевна Римма, Римма Мойсенко |
| Жанр | Диетология, Специальная медицина |
| Год | 2015 |
Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор.В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить...
| Автор | Алексей Ковальков |
| Жанр | Диетология, Специальная медицина |
| Год | 2013 |
Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что...
| Автор | Алексей Ковальков |
| Жанр | Диетология, Специальная медицина |
| Год | 2015 |
О чем эта книга:Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах – это детально расписанная методика, четко разделенная на 3 этапа: подготовка, похудение и закрепление. Созданная Алексеем Владимировичем методика – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте.Автор книги:А. В. Ковальков - известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор...
| Автор | Алексей Ковальков |
| Жанр | Диетология, Специальная медицина |
| Год | 2012 |
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов, А если дополнительно узнаете, что этот фактор дейстует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз?Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем несдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее...
| Автор | Мясников Александр Леонидович |
| Жанр | Диетология, Специальная медицина |
| Год | 2016 |
О чем эта книга?Это краткое пособие по диетологии, с помощью которого вы сами: научитесь составлять рацион питания и определять сколько белков, жиров и углеводов вы должны ежедневно получать с пищей; сможете определить тип своей фигуры; узнать процентное содержание жира в организме; рассчитать суточную калорийность рациона питания. Внутри вас ждут подробные таблицы пищевой и энергетической ценности; белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты....
| Автор | Плискина Юлианна |
| Жанр | Диетология, Специальная медицина |
| Год | 2017 |