Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

Здесь можно скачать "Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)

Год издания: 2021
Полная версия книги

Рейтинг

Содержание книги - Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью Эяль Нир, Ли Джули

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью - описание и краткое содержание, автор Эяль Нир, Ли Джули, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки paraknig.me

Эта книга - ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.

Нир Эяль, который в бестселлере "На крючке" рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах.

Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего.

Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ - в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований.

Прочитав книгу, вы узнаете:

- почему отвлечение на рабочем месте - симптом ущербности корпоративной культуры и как с ним справиться;

- что на самом деле движет человеком, когда он поступает так или иначе, и почему "управление временем есть управление страданием";

- почему ваши отношения (и сексуальная жизнь) зависят от того, способны ли вы не отвлекаться;

- как вырастить сосредоточенных детей в мире, где отвлекающих факторов становится все больше.

Все вместе - новаторские приемы, которые позволят вам управлять временем и вниманием и жить так, как вы хотите.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет сосредоточиться и достигать максимума

Для тех, кто страдает от расфокусировки внимания

Для тех, кто слишком много времени проводит с гаджетами





Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться


Пока никто не оставил впечатление о книге...


Пока никто не оставил цитат из этой книги...

Другие книги авторавсе книги
Покупатель на крючке. Руководство по созданию продуктов, формирующих привычки
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки
Indistractable. How to Control Your Attention and Choose Your Life
Эмоциональный интеллект руководителя: как развивать и применять
Лиз. Которая гуляла сама по себе (Клуб бездомных мечтателей)
Однажды - значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом
Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
В главных ролях. Найти себя, превратить мечты в планы, прокачать карьеру и жизнь
ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #все просто